孩子长不高的原因,除了营养问题还有哪些?
孩子长不高啊,有营养的原因在里面也有基因的因素在里面还有锻炼的因素,因为经常锻炼的话是有利于促进身体发育的,能够让孩子长出高的个子。普遍来说喜欢踢足球,打篮球的这种运动的男生个子都不会太矮。
基因这个东西它是普遍存在的,它真的是有影响的,因为孩子的身高虽然不是完全继承自己父母的影响,但是他绝对有影响,据说父母将会对孩子身高施加40%~60%的影响,差不多一半左右。50%的几率这已经不小了吧,父母,如果都是1米8的个子,孩子就长到1米6就不长了,这可能性也非常低,如果父母本身个子都比较矮,那孩子想长到1米8甚至说更高,这也不太可能,所以基因的因素是要考虑在里面的,如果还没有达到基因的上限,那可能就是锻炼的问题。
给孩子营造一些兴趣爱好,让他寻找一些兴趣爱好,这个很重要,打篮球是个很好的形成爱好,这尤其是对男孩子来说,女孩子起码跑步不是一个特别困难的事情吧,因为在运动过程中人体会快速分泌激素,肌肉会得到有效的发育,骨骼也会得到有效的发育,适量运动是有益于身体健康的,就算孩子是处在青春期发育期,你让孩子每天打半个小时篮球,打一小时篮球完全没问题,自己有好多朋友在十五六岁的时候打篮球,一打能打三四个小时。
除了基因和锻炼的因素生存那就是营养的因素,适当补充钙质,这个钙也可以是大骨汤里面的,也可以给孩子买些排骨之类的,多吃些肉多吃些蛋白质,对于长高个子也有帮助,如果上述都没有作用,那可能是孩子没有到发育的年龄的,因为有的孩子十三四岁就快速长高,有的孩子要到十七八岁个子才会快速长起来,甚至有的到22 23岁还会长一长,那就是因为个人身体发育周期的原因了,那就不是我们能决定的了。