Question

关于母婴健康的问题，都有哪些是需要注意的？

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Answer 1

当新婚小夫妻在结完婚之后，就会将要孩子的事情提上日程。在怀孕之前就需要注意很多事情，这样才可以生一个健康的宝宝。为了优生优育，准备怀孕的夫妻，在怀孕之前就应该制定一个周全的计划。要改变不良的生活习惯，及时的补充营养，为怀孕做好准备。夫妻俩也要做孕前体检，调整好自己的心态。

关于母婴健康的问题

也要选择最佳的怀孕月份，在8月份受孕5月份分娩，是专家们认为很科学的受孕时机。关于母婴健康的问题，有一些需要注意的地方。首先要调整好生活的方式，改正不良的生活习惯。准爸爸要戒烟，戒酒不可以蒸桑拿也不要穿紧身裤。准妈妈要想怀孕也要戒烟戒酒，要是在喝酒之后怀孕，对胎儿的发育有着很大的影响。

都有哪些是需要注意的？

酒后怀孕的宝宝智力也和正常的宝宝有差距，还容易患心脏病兔唇等疾病。在备孕期间不要喝咖啡，可乐等刺激性的饮料，要多吃新鲜的水果和蔬菜。也要加强锻炼，夫妻俩在备孕期间就应该有规律的运动。可以慢跑或者是游泳，这样可以提高身体的素质，可以提高身体的免疫力，降低患病的几率，为优生优育打下好的基础。

养成良好的生活习惯

也要养成良好的饮食习惯，要注重营养，多吃蛋白质丰富的食物。比如各种豆类，蛋类以及瘦肉鱼等，多吃新鲜的瓜果蔬菜，蔬菜里面有着丰富的维生素，可以提供身体的营养。女性在备孕期间也需要提前补充叶酸，叶酸可以预防胎儿出现神经管畸形。在备孕期间也要远离不安全的环境，要尽量减少接触染发剂，电磁波以及化学物质。要是在公司里面上班，也要经常开窗通风呼吸新鲜的空气。

Answer 2

注意宝宝的健康，经常洗澡，经常换衣服，保持宝宝温暖，因为宝宝的体温中心发育不良。此外，成人也应该注意个人卫生，避免感染婴儿。同时，母亲要注意恒温环境，不要过度劳累，保持清洁卫生。

Answer 3

一定要学习一些育儿的知识，而且也应该注意自己平时的饮食习惯，而且也应该养成一个良好的生活习惯，同时也应该注意自己的作息时间，并且也不要熬夜，而且也应该做好产后护理的工作。

Answer 4

需要注意的是定期要去做清洁，这样不会感染，对孩子的用品一定要选择安全和包装的， 要去进行消毒，就会更放心。

Answer 5

要给宝宝进行母乳喂养，孩子会非常健康，提抗力也会变强，生产之后，避免吃辛辣凉的食物，要做好月子。