自己的肝不好有些什么样的表现？
如果自己肝脏不好，确实会有一些表现，比如说腹部疼痛、眼睛发黄、关节疼痛等等症状。
一、肝脏是人体最重要的器官之一，也是人体最大的排毒器官，它的主要功能是负责身体的排毒，如果长期熬夜饮酒和其他一些不良习惯都会损害肝脏，所以有一句话叫养肝就是在养命，那么如果自己的身体肝脏出了问题会有哪些表现？现在和大家看一下，腹部疼痛，如果自己的腹部出现疼痛，尤其是右上部位有肿胀的感觉，一定要去医院及时就医，这就是肝脏处在危险的状态。
二、眼睛发黄，我本人就是肝脏有一些不好，就是眼睛发黄，有的皮肤也会发黄，为什么会导致发黄？是因为肝功能在下降，胆红素逐渐的堆积在血液里面，时间长久以后就会让皮肤和眼睛变成黄色。关节疼痛，这种疼痛有些类似于关节炎的病状，主要表现在恶心、平时经常呕吐、经常疲劳和食欲减退等等，这些都是和肝脏有关的症状，特别是因为自身原因导致出现肝炎等情况，极易出现以上症状。
三、皮肤出现瘀斑，人体的肝脏还有一个最重要的作用，就是帮助身体合成凝血因子，如果自身肝脏出现疾病，往往会并发出凝血障碍等症状，这样主要表现在有出血的危险，在肝脏不好的人身上皮肤上经常能够看见一些出血点和瘀斑。肚子变大，肚子变得越来越大，同时脚踝出现肿胀，四肢越来越消瘦，变得浑身无力，这些都是肝脏不好造成的液体失衡所引发的，所以大家在平时一定要养护好自己的肝脏，一定要注意自己的生活习惯，饮食要平衡，保持良好的情绪，不要过度饮酒，不要熬夜，做到早睡早起。
肝不好有如下一些表现，如果占有3个以上，要及时养肝
1、晚上难以入睡，易惊醒，很难深度睡眠；
2、头发相当油腻，头发越掉越稀疏；
3、脾气暴躁爱发火、烦躁；
4、皮肤差，容易出现油肌、粉刺；
5、大便干结，小便短赤；
6、全身倦怠无力、身体闷热、嗜睡；
7、饭后呕吐苦水、恶食择食、月经紊乱；
8、肚子容易胀气，一天放屁也多；
9、眼睛干涩有血丝，有眼屎，时而发痒；
10、容易口干、早起口苦口臭，牙龈红肿。
肝火旺的人，不熬夜，不喝酒，不吃过夜菜，不沾辛辣腌制品，保持心情舒畅，平时也可以适当给肝清清火。
山楂陈皮水——疏肝理气消食
准胎菊、金银花、枸杞、茯苓、山楂、陈皮适量煮水喝，去渣取水喝，降火去湿热。
决明子菊苣茶——清肝泻火
可以取蒲公英、决明子、菊苣、枸杞、白茅根、蒲公英煮水喝，一天喝2次，清肝火、调肝血，给肝降降火！
