Question

花菜和鸡蛋能一起吃吗?

Answer 1

可以一起吃
食用宜忌
1、宜：天气炎热，口干口渴，消化不良，食欲不振，大便干结者宜食；少年儿童食用可增强抵抗力，促进生长发育，维持牙齿、骨骼和身体的正常功能；癌症患者宜食；肥胖者宜食。
2、忌：菜花为常用佳蔬，诸无所忌。
拓展资料西红柿鸡蛋炒菜花的做法
一、用料
主料：菜花500g、番茄2个、鸡蛋2个
调料：食盐适量、味精适量、淀粉适量、调和油适量、白糖适量
二、做法
1、西红柿，菜花，鸡蛋。
2、西红柿洗净去皮，切成滚刀块。
3、把菜花洗净，用手掰成小块，鸡蛋打散，葱姜切碎。
4、取一个碗放入盐。味精，白糖，淀粉加入适量水调制。
5、鸡蛋打散搅拌，放入油锅中炒熟盛盘备用。
6、锅里放油，放入葱、姜爆香，放入西红柿翻炒。
7、放入菜花翻炒。
8、放盐、白糖翻炒均匀，出锅前放入鸡蛋，味精、香油调味即可。
9、出锅装盘。