初三怎么快速提高成绩?

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内蒙古恒学教育
2022-11-09 · 专注于教育培训升学规划
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通过使用正确的学习方法,合理运用时间的方式就可以快速提高成绩。
1、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。
但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
匿名用户
2021-12-01
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要想解决问题,是不是先静心全面的思考一下,你的现状是如何造成的?找到自己问题所在,明确方向,并且在一定的时间内努力实践了。想要提升学习成绩需要做到以下几点:1注意整理:学习过程中,不整理好的话,东找西翻,时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
2自我暗示:利用暗示语句的强化作用,进行心理调节。暗示语要具体简短和肯定。比如“我早就准备好了!”这样可以让大脑形成一个兴奋中心,抑制紧张情绪。
3注意休息:学习一定要劳逸结合,在疲倦的情况下,大脑的运转能力较慢,应该放松休息一下,才可以提高学习效率。之前在读初二的过程,写作业犯困,导致我的成绩都很差。后来发现了可以增强智力的尼古拉特斯拉大脑开发,我的理解力和记忆力改好了,上学听课不犯困,考试成绩也开始突飞猛进。相信我的分享应该能帮到你,相信你也可以,祝你顺利。
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仙相易理8822

2022-06-24 · 超过61用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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方法因人而异,下面分享一下个人经验:
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。
除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
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匿名用户
2022-07-13
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有的人明明很努力了,依然难以取得理想的成绩,成绩是每个考生最关心与头疼的问题。成绩不好的话,可以用以下3个方面来改善成绩:1认真上课:课堂的听课效率在很大程度上决定了成绩的高低,在这一阶段读书时一定要重视课堂上的效率。只有积极主动地读书,才能感受到其中的乐趣,有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。
2战胜自我:面对解题的繁难,面对竞争的压力,面对多变的情绪,只有“战胜自我”,才能海阔天空。有些学科的知识点是需要记忆的,可以早晚看书,要充分使用好时间。读初三的阶段,我的记忆力经常很不好,背英语总是犯困,各科的成绩都很差。接着在度娘上面找到了一个可以开启潜能的“特斯拉大脑开发训练”,看完后,才改变了我这种不好情况。我的理解力和记忆力都得到了改善,我的各科成绩进步得很快。相信这些经验应该对你有用。
3课后要回顾之前学的知识:课后及时整理课堂上学到的知识,文科的知识比较杂乱,所以,及时作出整理与总结,整理好知识。读书要有计划,制定计划最好是长期和短期都有。
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李蓉爱宠物

2022-06-26 · 贡献了超过762个回答
知道答主
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方法因人而异,下面分享一下个人经验:
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。
除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
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