舌中有裂缝是什么原因呢？
舌中有裂纹很多人都有，太常见不过了。我们今天就拿最常见的几种类型来分析，看看属于什么类型，是否严重，怎么调理。
可以看出舌苔比较厚，但是水水的，白白的，舌两边的牙齿印非常明显，这是典型的脾虚湿盛，这个湿是寒湿。
有这种舌苔的人，平时容易犯困、疲倦、乏力，没精神，不想吃饭，提不起精神，脘腹痞闷，大便不成形或比较稀，一天排便次数也多，甚至很多一吃完饭一会就上厕所。多见于平时容易出汗，吃啥都不长肉，或者喝水都能胖的人。因为脾虚湿盛的特点，要么不吸收，要么吸收都变脂肪堆起来了。
这个是否严重呢？应该说不严重，但是不太好调，很多人调理了很久也不见得有效。因为跟饮食有很大关系。一般这种舌苔的人吃的蔬菜挺多，不过没多大用，因为蔬菜的纤维含量比较高，寒热属性的话，一般也是凉性的。而这种类型的应该适当的多吃点温性的食物。如果平时吃得比较清淡的，可以适当鱼肉蛋奶类的。另外可以吃些中成药，比如健脾丸，胃苓丸，参苓白术颗粒，也可以多用艾条灸三阴交、足三里、阴陵泉等穴位。
二、气阴两虚，心火炽盛引起的，如下图。
可以看出整个舌体比较红，比较干，舌苔比较少。舌尖的地方红红的，甚至可以看到有点红点点，跟草莓似的，这种就是属于心火旺。
有这种舌苔的人，平时容易口干、口渴、心烦、失眠、易怒，较为急躁，容易便秘。一般见于性子急，糖尿病患者，或者更年期的女性。
那是否严重呢？这种其实也不严重，通过益气滋阴降火，症状慢慢就会消失，裂纹也会消失。比如平时可以多用北沙参、麦冬、玉竹、石斛、西洋参、生地等煮水代茶喝。也可以适当的服用一些生脉颗粒，玉泉胶囊，麦味地黄丸，益心舒片等等。
三、脏腑实热或湿热引起的，如下图。
可以看到这个舌苔有些厚，而且黄黄的，也是比较干，有裂纹。有些人的舌苔可能更厚一些，或没这么黄，这么干。但只要是厚苔，偏干，带有些黄黄的，一般都是这个证型。
有这种舌苔的人，平时容易口气重，口臭，口渴，大便干、秘结或粘腻不爽，尿黄，腹胀闷，或有大肚子。多见于平时饮食不太健康，口味较重，经常喝白酒的，或老年津亏的。
这个又是否严重呢？相对来说比阴虚火旺的更重一些，但饮食调理过来，也是能较快恢复的。平时饮食清淡一些，多吃些蔬菜、水果，多喝水，多运动，保证大便通畅，少喝酒少熬夜。可以适当的多喝些蒲公英茶、荞麦茶、决明子茶、桑叶茶等等。
四、正常舌苔出现裂纹舌，如下图。
这张图的裂纹不明显，有些跟树的叶脉一样的，一条主裂纹，延伸几条小裂纹。这个可能有的时候出现，过段时间又会消失。或者从小开始就有这个裂纹，没有其他的不适症状。没有任何症状的话，可以不用管它。
还有部分人的裂纹很深，很多的，喝水或吃东西都觉得痛的，可能脾弱阴伤严重导致的，一般发病时间较长，调理脾胃，滋阴生津的同时，平时也服用一些复合维生素片，严重的甚至需要手术治疗。
总之，一般来说有裂纹属于正常现象，即便是体内有问题导致的裂纹舌，问题也不大。除了裂纹很深会痛的外，裂纹舌本身没什么问题，更不是有些人担心所谓的胃癌发病前兆。身体如果是脾虚、阴虚、湿热、寒湿等原因引起的，争对性的解决这些问题，裂纹就会自然消失。至于先天就这是这样的，那就可以不用管它。
有时候舌头上会有深浅不一的裂痕，看起来就像是缺水造成的土地龟裂一样，这种舌相就是裂纹舌。舌头就像一片反应各个脏器的土地，出现裂痕，一般分为三种情况。
1. 红舌+裂痕
出现这种舌相，舌头颜色呈红绛色，并且伴随裂痕。这种情况是身体内热盛，损伤津液，使体内阴虚阳盛。就像是体内有一把“火”，把身体内的体液蒸腾殆尽，反应在舌相上就会出现红绛色和裂痕的现象。
治疗：这个时候可以吃一些降火滋阴的食物，减少热性食物的摄入。
2. 淡白色+裂痕
舌头的正常颜色应该是呈淡红色，当出现淡白色的时候一般是气血运行不足，发生这种情况常常是因为体弱，或者是大病初愈。
治疗：平时服用一些补气血，滋补的药物和食物，恢复体内的气血，但是不要心急，一下子服用大量的补品。
3. 胖嫩+裂痕
舌头和人一样，不能“肥胖”也不能太“瘦”。当出现舌头“虚胖”，并且舌边有齿痕。这种情况常常时脾胃出现了问题，一般是湿气过剩。
治疗：这种情况下，主要以养胃祛湿为主，可以吃一些薏米，山药等祛湿的食物。
一般来说，我们的舌头都是红润有光泽，并且是比较光滑的，若是上面出现裂痕的情况，需要注意了，多是因为体内的经血出现亏损，津液有耗损的情况，表现在舌头上时，就会出现异常。当身体中有上火的情况，以及燥热，也是会导致舌头出现裂缝的情况。
当舌头上不仅仅有裂纹的出现，还伴随着出血的情况，说明体内的燥邪比较旺盛。如果是淡白舌，满步细纵纹，说明是体内的脾脏比较虚弱。当舌面上无苔无点，裂纹而发红，则是阴虚并且伴随着炎症，需要注意好好的调理身体。
舌中有裂纹很多人都有，太常见不过了。我们今天就拿最常见的几种类型来分析，看看属于什么类型，是否严重，怎么调理。
可以看出舌苔比较厚，但是水水的，白白的，舌两边的牙齿印非常明显，这是典型的脾虚湿盛，这个湿是寒湿。
有这种舌苔的人，平时容易犯困、疲倦、乏力，没精神，不想吃饭，提不起精神，脘腹痞闷，大便不成形或比较稀，一天排便次数也多，甚至很多一吃完饭一会就上厕所。多见于平时容易出汗，吃啥都不长肉，或者喝水都能胖的人。因为脾虚湿盛的特点，要么不吸收，要么吸收都变脂肪堆起来了。
舌中有裂缝一般称为裂沟舌又称阴囊舌、裂纹舌、沟纹舌。往往合并地图舌，易患传染性口角炎。
主要症状1.舌体比正常大，表面有多数纵横交错，深浅不一的沟纹，一般于舌的正中有较深的纵行的沟纹。 2.舌的功能色泽及柔软度均无异常。 3.皱襞中往往容易存在食物碎屑，易引起继发感染可出现红肿、不适感或刺痛，有恶臭，甚至可发生表浅性溃疡。
二、气阴两虚，心火炽盛引起的，如下图。
可以看出整个舌体比较红，比较干，舌苔比较少。舌尖的地方红红的，甚至可以看到有点红点点，跟草莓似的，这种就是属于心火旺。
有这种舌苔的人，平时容易口干、口渴、心烦、失眠、易怒，较为急躁，容易便秘。一般见于性子急，糖尿病患者，或者更年期的女性。
那是否严重呢？这种其实也不严重，通过益气滋阴降火，症状慢慢就会消失，裂纹也会消失。比如平时可以多用北沙参、麦冬、玉竹、石斛、西洋参、生地等煮水代茶喝。也可以适当地服用一些生脉颗粒，玉泉胶囊，麦味地黄丸，益心舒片等等。
总结：舌头对于我们人体来说有看非常重要的意义，一旦我们的舌头出现了问题，那么不但会影响到我们的说话而且还会影响到我们的饮食。请大家善待自己的舌头。
舌头中间裂缝，是指舌面有裂沟，裂沟内无舌苔覆盖的现象。西医认为与舌肌发育不良有关。根据舌裂形成的过程，可分为先天性及后天性。先天性者，若无明显不适主诉，一般不需治疗。后天性者与舌肌张力减低有关。中医往往认为与身体各脏腑功能失调有关。若舌面发红而有裂纹，多属热盛伤津或阴虚液损，舌体失于濡养；若舌淡白而有裂纹，多为血虚不润。出现以上症状的患者可在专业中医的指导下进行身体调理。
