Question

羊肉是孕妇最好的补品，孕妇可不可以吃羊肉火锅？

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Answer 1

羊肉中富含血红素铁元素，而孕妇是十分容易缺铁贫血的群体，日常吃点羊肉补充血红素铁，能够很好地预防贫血现象。羊肉中肉碱含量较高，促进线粒体工作，能够驱寒暖胃，冬天孕妇手脚冰凉可以适当吃一些。家里人知道她怀孕的消息都不知道有多高兴，恨不得她马上就辞掉工作在家安心养胎，但我朋友说怀孕前几个月没事，等显怀了再回家养胎。

且能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化。孕妇适当吃羊肉，可以改善气虚、血虚等症状，并且有助于增长体力。 　　由于羊肉含有利于孕妇及胎宝宝生长和发育的物质，并无引起癫痫或他疾病的因子，羊肉导致癫痫的发生完全没有科学依据。孕期是可以吃羊肉的！羊肉不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食。但需注意的是，由于羊肉性温。

烧烤或熏烤肉类会产生多种有害物质。有时加热不均匀，内部没熟透，细菌或寄生虫没有全部杀死，有导致食源性疾病的可能。用硝酸盐和亚硝酸盐浸泡肉类，时有发生亚硝酸盐中毒的事件的危险煎炸肉类不可取味道鲜美，含有丰富的营养。

只要别吃太多都没有什么问题，说孕妇不能吃桂圆，过年那几天我怀孕七个月了也吃了一二十颗，也没什么事，只是桂圆，羊肉这些东西性热，比较容易上火，导致便秘之类的，吃少的同时多吃点蔬菜，孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。。。。。

Answer 2

孕妇当然是可以吃羊肉火锅的，但是不宜吃的太多，因为羊肉是一种比较燥热的补品，如果吃得太多，非常容易导致上火，消化不良，或者是便秘，所以一定要适量。

Answer 3

孕妇可以吃羊肉火锅，因为羊肉也是非常好的补品，吃了对身体好，只不过不可以多吃。

Answer 4

可以吃羊肉，但是不建议吃羊肉火锅。因为涮锅容易肉不熟，羊肉里含的弓形虫更是容易导致宝宝畸形。吃火锅的话还是尽量涮羊肉再吃比较安全。

Answer 5

孕妇是可以吃羊肉火锅的，但是不能经常吃，偶尔吃一次是没有任何问题的，也不会出现任何的事情。