女生腰围75厘米胖吗?

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生活达人小小鱼
2021-10-20 · 给您的生活提供好的建议!
生活达人小小鱼
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腰围75厘米,要看身高是多少,如果身高1.50—1.60米腰围在75厘米是不胖,应该是标准身材。

一般女性的腰围超过75cm,男生腰围超过80cm,就会显现出多余赘肉,出现小肚腩的情况。

当女生腰围超过80cm,男士腰围超过85cm,就容易出现健康疾病,比如内脏脂肪超标、引发高血压、高血脂,脂肪肝等疾病。而对于爱美的人来说,肚腩的出现意味着身材走形,形象分下降。

当你平时缺乏锻炼,喜欢吃各种美食,尤其是高热量食物、高糖分食物的时候,身体就容易出现热量过剩,脂肪就会率先堆积在腰腹的位置。

减肥需要注意以下几点:

1、饭后不要久坐

想要让体重下降就应该掌握一些正确的方法,吃完饭之后最好不要马上久坐,很多人吃完饭之后马上就坐在沙发上看电视或者躺着玩手机,这些行为都是不可取的。

2、饭后不要马上喝酸奶

吃完饭之后有部分事情不能做,如果总是吃完饭之后就喝酸奶,也是不可取的行为。很多人认为吃酸奶能够提高肠胃动力,但是吃完饭之后肚子已经有很多食物堆积,需要进行忙碌的消化。

山东大汉小花园
高能答主

2021-12-20 · 答题姿势总跟别人不同
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一点都不胖啊,我感觉搂着正好呢,当然了这还要看女生的身高到底有多高,如果是160以上的身高那么75的腰还是非常细的呢
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茶不思想饭66
情感倾听者

2021-12-15 · 专注挽回感情
知道小有建树答主
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75的话稍微有一点吧,但是其实也不算的是太胖,中等身材吧,不要太在意别人的眼光之类的,其实每个人的身材都不一定相同,有些人一比较粗,但是其他的部位都比较的瘦。
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我家有个小胖子999

2021-12-11 · 超过111用户采纳过TA的回答
知道答主
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女生的腰围,如果有75厘米那就是属于偏胖的身材了,因为女生的身高大部分都在170厘米以下。
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胖胖胖胖胖羊

2021-12-10 · 超过77用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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女生腰围75厘米,要搭配你的身高来看容颜的身高,比较高的话,其实五厘米是一个合理的数字,但你的身材如果比较矮小的话,可能75厘米会稍微有一点点偏胖
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