Question

长期坐在电脑前工作，该如何解决辐射的困扰？

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Answer 1

长期电脑辐射会对皮肤不好,另外长时间坐在电脑前,还会导致身体的抵抗力下降。

1，保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。

2，半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。

3，经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。

4，经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

　　解决方法如下：　　经常坐在电脑前面的人，应该注意隔离防晒和补水修复。　　电脑的辐射对人的皮肤有很大伤害，所以建议用些隔离防晒的产品，隔离防晒不是只有在太阳毒辣的时候用，只要有光的地方就可以用，是为了可以阻隔或吸收紫外线，以防被晒伤晒黑。　　晚上要先用卸妆油卸妆，然后用洗面奶清洁，再涂上爽肤水、精华、眼霜、乳液或晚霜，一周可以用一到两次的补水和防辐射的面膜。

一是尽量坐得远些，买张键盘抽屉又宽又长的；二是机箱要质量好些，厚一点的，屏蔽作用强；三是买个显示器防辐射器，淘宝上就有，金吉的貌似很有名，但我也没测过。其实生活中每样电器都有辐射，最好就是尽量同时少开，尤其不要一直盯着电脑

注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

Answer 2

可以在电脑前摆上一两盆绿色盆栽，绿色盆栽可以吸收辐射，并且给显示器屏幕贴个可以过滤辐射的膜，每天晚上下班之后一定要好好洗脸，最好敷个面膜

Answer 3

可以选择穿着防辐射功效型的服饰，并且摆放一些绿植，或者给电脑装备一些防辐射用具。