做什么运动有助于长高？
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主要见于瑜伽，甚至慢跑、快走，这些运动都有助于造骨细胞生长，有助于腿骨变长，而使身高得到保障。这些运动方式对于改善身高有很大的作用。
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打篮球 跑步拉单杠很有利于的
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篮球，跳高
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篮球。。。。
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