Question

小孩记忆力不集中怎么办 训练增强记忆力的方法？

Answer 1

平时可多吃改善记忆力的食物和生活中养成好习惯
DHA作为大脑发育，成长的重要物质之一，学生吃DHA可以提高记忆力和注意力。
想要提高记忆力可以多吃一些含DHA的营养补充食品，可以有效的增加记忆力。
以下是一些提高记忆力的小方法：
1､最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。
2、补充卵磷脂。
3、多食碱性的食物。所以常用脑的人（如考生、工作繁忙老板），都应该多吃海带。
4、多吃含葡萄糖的食物。
5、充足的睡眠，每天7-8小时的睡眠。

追问

建议平时养成良好的生活习惯。注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶瘦肉的富含营养的食物，适当活动锻炼增强体质。制定好工作学习计划，强化记忆提高记忆效果。还可以补充英泰含片，是能够改善记忆力的保健食品。

Answer 2

小孩儿记忆力不集中怎么办？训练增强记忆力的方法就是让他多看一些书籍，并且看一些听一些事故是这样，他们慢慢时间长了以后，就会记住他们说学到的那种真是以及更多的

Answer 3

小孩子记忆力不集中，训练增强记忆力的方法，我觉得应该给孩子培养一些比较精致的兴趣班，比如说绘画或者书法等等，培养孩子的注意力

Answer 4

孩子记忆力不集中，我觉得就要改变一下方法训练，他们的增强记忆力的方法才是可以的。