Question

长期吸烟的人，突然把烟戒了，是好事还是坏事？





Answer 1

吸烟的人突然戒烟可能会有一些戒断反应，但总的来说这是件好事。
1.减少对他人的伤害：二手烟和三手烟造成的伤害不可低估。由于吸烟者的吸烟行为，周围的人也被动地吸入有害物质。即使吸烟时不与其余人同住一个房间，有害物质也会通过空气等传播给其余人。造成不必要的损害。戒烟可以从源头上解决这个问题，从而保护人的健康。
2.可以减少对呼吸系统的损害。
3.戒烟可以显著降低患病风险，即使对长期吸烟的人来说，及时戒烟也可以减少危害，避免进一步损害健康。

Answer 2

这当然是一件好事，因为对于这些抽烟的人来讲，戒烟就意味着对自己的健康负责。

从某种程度上来说，抽烟的人不仅会伤害自己的身体，同时也会影响到自己身边的人，因为在这些人抽烟的时候，这些人身边的人也会抽二手烟，它会直接导致很多人的身体受到相关影响。抽烟有害健康已经是大家的广泛共识，我觉得抽烟的人最好能够把自己抽烟的习惯戒掉，这既是对自己的健康负责，同时也是对身边的人负责任的表现。

一、长期吸烟的人戒烟是一件好事。

对于那些长期吸烟的人来说，有些人可能会觉得自己吸烟的时间已经非常长了，如果一下子突然戒烟的话，自己的身体可能会吃不消。事实上，当一个人开始戒烟的时候，这个人的身体会在短时间内发生变化，但这种变化是良性的变化，这个人的呼吸会更加顺畅，食欲也会更好。

二、戒烟有益于我们的健康。

抽烟对一个人的伤害非常大，因为当香烟燃烧的时候，香烟中会燃烧出数千种有害物质，这些有害物质是很多人致癌的元凶之一。对那些有长期抽烟习惯的老烟民来说，虽然他们也知道抽烟有害健康，但因为他们没有下定决心戒烟，所以始终无法戒烟成功。

三、抽烟的危害其实非常多。

抽烟不仅会对我们的肺部和心血管产生影响，同时也会降低人体的免疫力，当一个人长期吸烟的时候，这个人的免疫系统会紊乱，这也会直接导致这个人的抵抗力非常差。与此同时，抽烟会导致我们的摄入氧气的能力降低，这会导致一个人出现心血管疾病的几率增加，同时也会严重影响到一个人的正常生活，因为这个人长期处在亚健康的生活状态之下。

最后，不管一个人抽烟的时间有多久，希望大家能够尽快戒烟。

Answer 3

是好事，因为吸烟是有害身体的，虽然戒烟的过程很困难，但是把烟戒了不仅对自己身体健康好，而且也是对家人好。

Answer 4

戒烟是一件好事，但是长期吸烟会让烟草中的有害物质进入人体，损害肺部，不利身体健康。 戒烟后肺部会逐渐恢复正常，吸烟引起的肺部问题也会慢慢恢复，呼吸也会越来越顺畅。

Answer 5

是好事。因为这样的话能够降低患肺癌的几率，同时也能够保护自己的肺部，所以是好事。