Question

中年人为什么要健身？

Answer 1

中年人健身一方面是为了减少疾病，增加自己的免疫力，增强自己的体质。另一方面是起到减肥的作用，让自己瘦下来。

Answer 2

中年是身体状况最好的时候，过了中年身体机能就会下降，保持健康的体魄，旺盛的精力是必要的，所以只有健身并且坚持健身才能保证自己有一个健康的身体状况，长时间保持良好的状态。

Answer 3

因为健身能够给我们带来的好处是真的非常多的，比如保持好的身材曲线，健康的体质，以及强壮的体魄，而健身不仅仅只是年轻人的活动，更应该是中老年人该去坚持做的一件事。

Answer 4

中年人之所以要健身，是因为中年人健身的话，可以延缓衰老，对身体有好处。

Answer 5

你好！中年人一般都是在走下坡路，当然还是要健身才能增强自己的抵抗力。