Question

多汗症患者应该注意些什么呢？

Answer 1

多汗的日常保健主要通过保持皮肤清洁干燥，汗湿时及时更换衣物，保持床单被套清洁等为主，其次在饮食、运动、活动环境等因素也要有所注意。
饮食
多补充膳食纤维，如菠菜、芹菜、油麦菜等绿叶食物。
补充维生素和微量元素，如橙子、香蕉、苹果等，通过水果里含有机酸，可以促进调节机体内分泌。
补充优质蛋白，增强机体免疫力，如鸡蛋、鱼肉等。
还应该根据出汗的严重程度适时适量补充水分，可饮用口服补液盐，保证机体水电解质酸碱平衡，预防低钾血症；避免烟酒浓茶、辛辣刺激和油炸类食物。
合理规律饮食，保证机体能量和营养供给。
生活习惯
每天洗澡，减少皮肤细菌，穿衣前彻底擦干身体，穿干净衣物，衣物及床上用品定期消毒除螨；
选择纯棉优质的衣袜和鞋子，透气和吸汗的功能可以有效加快汗液蒸发或出汗后吸收汗水；
日常生活环境要保持通风干燥；
出汗后及时更换衣物；
尝试放松技巧，学会控制出汗的触发。
注意事项
多汗可能会引起不适和尴尬，要学会自我应对，当感觉到焦虑或自卑时应及时找人倾诉排解烦恼，或者约谈心理医生；
与人约会前可提前使用止汗剂，减少皮肤汗水量，避免尴尬。

Answer 2

因为患有多汗症的患者，很多时候被这种疾病危害着身体的健康，要正确认识该疾病的各个时期表现症状，临床上有的多汗症患者，有些因为出汗过多致使走路打滑摔跤;有人手心汗多到一写字，纸就皱了，这些都影响到了正常工作生活。对于手汗症来说并没有一个统一的标准来界定出汗多少才是出汗过多。有些人因为遗传或是其他因素，天生就比别人出汗多，但他们不一定就是多汗症患者。但如果你突然出汗变多，在不该出汗的环境里汗如雨下，就应该警觉。
　　其实多汗症并不是人们想象的可怕，在正确的治疗范围内，多汗症是可以有效治疗的，究竟多汗症怎么引起的呢，这个多年来研究发现，多汗症是由小汗腺分泌过多所致，表现为全身或局部异常地出汗过多。多汗症可继发于某些精神神经疾病，代谢性疾病，内分泌紊乱，肿瘤，药物等，称为继发性多汗症;原发性多汗症病因未明，最常发生的部位是手掌、腋窝和足底，偶有发生于头颈部、躯干部和小腿。多汗症发病年龄多为自幼开始，至青少年期加重并伴随终身，病情严重时不仅影响患者的工作、生活和学习，甚至会使患者产生心理障碍，不敢参与正常社交等。

　　多汗症的治疗方法：
　　1、外用止汗剂，适合轻微的多汗患者。
　　2、自来水电解：主要是利用微弱的电压透过浸入自来水将双手或双脚通电。
　　3、汗腺切除：适用于腋下多汗症。
　　4、抽脂法除汗腺：是近年改良的腋下汗腺切除新方法。
　　5、交叉神经切除：这是有效治疗多汗症的方法。

Answer 3

引发出汗多的原因有很多，主要有以下这些原因，比如精神因素，遇事着急，紧张，情绪比较激动的情况下，会导致出汗多；还有像偏瘫，脑震荡引发的功能紊乱，也会引发出汗多，控制不住的情况；还有内分泌失调引发的多汗症，像甲状腺功能亢进、妊娠、糖尿病等，都会引发多汗症！除此之外，还要注意，小心遗传导致的多汗症！
多汗症的人，会出现这些典型的症状，看看你有没有出现过：
1.局部多汗
一般多见于儿童或者青春期的人群，差不多到25岁之后就能够自然地减轻，主要的出汗区域在腋下，腹股沟、会阴部等地方，同时还伴随着一定的臭味，很容易对患者造成社交困难，影响患者身心！

2.全身多汗
主要由于其他疾病引起的全身广泛性多汗,如感染性高热，口服退热剂后通过出汗进行散热。其他疾病如中枢神经系统疾病(包括大脑皮质、基底神经节、脊髓)，或周围神经损害或帕金森病、虚脱等也可以造成全身多汗的情况！
如果你出现了上述这些情况，一定要及时的就医治疗，同时遵循保持清洁卫生，干燥的环境，保持轻松的原则进行护理！
1.注意保持皮肤的卫生，有很多的多汗症患者，在衣服被汗湿之后，特别容易引发感染，无论是皮肤还是呼吸道感染，都十分的常见，所以多汗症患者，一定要保持皮肤的卫生，注意避免感染，如果皮肤出现破损之后，要注意消毒处理！

2. 注意清洁方式
多汗症的患者，在夏季的时候，一定要每天洗澡，但是需要注意的是，在洗澡的时候，一定不要过度地擦洗，这样会导致皮肤破损，造成感染，而且沐浴后要彻底擦干身体,尤其是腋下。
3. 注意保持身体干燥
在日常生活中，不要穿紧身衣物，可以选择纯棉、宽松的天然纤维质地的衣服，这样就能在行动中，保持身体的干燥通风，避免因为捂闷造成汗多感染的情况！
4. 及时的消毒处理
如果身体因为多汗症已经造成感染，一定要及时遵循医嘱，进行药物的涂抹，在日常生活中也要注意多汗部位的护理，特别是脚趾位置，每次洗完脚后也要彻底擦干,可试试在脚趾缝里涂爽身粉，保持干燥！

Answer 4

多汗症患者应该注意平时多喝一些淡盐水，补充一下体力，避免过多的出汗，造成酸碱平衡紊乱，导致身体虚脱

Answer 5

改善饮食，做到健康饮食；
养成良好的生活习惯，每天洗澡减少皮肤细菌；
选择通风透气的衣物，出汗后及时更换衣物；
以乐观的心态应对日常生活。