Question

记性不好怎么办？

Answer 1

第一 饮食上，我们可以吃一些有助于补脑，增强记忆力的食物，如核桃 鸡蛋 牛奶和鱼等。
第二 改正不良习惯，对于有不良情绪 失眠用脑过度，或压力过大等因素引起的，记性不好，一般在消除相关因素后即可缓解。
第三 药物治疗，一般是在通过饮食和改正不良习惯后，记性不好的情况仍然没有缓解时，才会采取药物治疗，可以在医生指导下使用健脑丸。

Answer 2

第一 饮食上，我们可以吃一些有助于补脑，增强记忆力的食物，如核桃 鸡蛋 牛奶和鱼等。
第二 改正不良习惯，对于有不良情绪 失眠用脑过度，或压力过大等因素引起的，记性不好，一般在消除相关因素后即可缓解。
第三 药物治疗，一般是在通过饮食和改正不良习惯后，记性不好的情况仍然没有缓解时，才会采取药物治疗，可以在医生指导下使用健脑丸。

Answer 3

记性不好，一般的都是肾亏虚的，因为肾是主记忆的，所以我们在平时的时候一定要注意保养，我们自己的肾那样的话，我们的记忆力会持续下去。并且平时的时候要多锻炼因为你的大脑用的时间越长用的越多那么你的大脑就会越聪明。他开发的就会越多所以我们平时的时候也不要偷懒记得多学习多用自己的大脑那么饮食上也注意补肾多吃一些黑色的食物比如说黑豆黑米包括黑枸杞。这些东西都有助于我们兹堡我们慎所以对于我们来说是非常好的一种方式。

Answer 4

记性不好，这个需要加强锻炼多增加自己的记忆功能，练习自己的大脑，多吃一些营养大脑的东西。

Answer 5

这没办法的，只有靠自己用点心，记记牢，否则要发生大事，万千不可大意。