吸烟会影响寿命,但抽烟的人一定会短命吗?
吸烟会影响寿命,但是抽烟的人不一定就会短命。一个人寿命的长短是取决于很多因素的,不仅仅是抽烟,还有很多其他的生活习惯。熬夜,暴饮暴食,或者情绪波动过大都会影响到人的寿命。每个人在生活中都或多或少有一些不良的习惯,这些不良习惯对于人的寿命都是有一定的影响的,所以抽烟虽然对身体非常的不好,但是不一定所有的烟民寿命都短。
大家都知道抽烟是有害健康的,但是我们身边很多寿命比较长的老年人,他们或多或少都有一些抽烟的习惯。所以很多人都非常好奇抽烟和生命的长短到底有多大的关系呢?有科学实验研究证明,每抽一根烟的话生命就会缩短13.8分钟,虽然这个时间对我们来说并不算什么,但是烟瘾比较重的人一天能抽一两盒烟,这样对于我们的生命健康来说,就是比较严重的了。
虽然抽烟会影响我们的生命健康,但是抽烟只是我们不健康生活习惯的一种。寿命的减少往往不只是因为抽烟这一种原因,不健康饮食习惯和不健康的作息习惯都会对我们的生命健康造成一定的威胁,而且这些习惯会比抽烟带来的危害要更大。如果一个人身上有很多个不良的生活习惯,那么寿命减少的概率就会更大。而且在生活中有很多不健康的习惯要比抽烟危害来的更大,比方说是久坐。
现在很多年轻人的生活习惯都非常的不健康,因为每天都需要上班,所以根本就没有时间运动,也没有时间做一些其他的事情,就只能一直坐在椅子上办公。但是长时间的作者对于身体健康是非常不好的,不仅会造成血液循环不畅,而且还很容易造成颈椎病和腰椎间盘突出。