Question

长时间微笑，有利于身体健康吗？

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Answer 1

如果大家长时间微笑的话，对大家的身体也是有很多好处的，微笑会让大家觉得非常的开心，能够降低大家患心理疾病的风险。笑一笑十年少，如果经常微笑的话，一定会让一个人的心态变得非常好，微笑能够让人变得非常的和善，微笑也能让人显得更加年轻。

一、长时间微笑有利于身体健康

笑一笑十年少很多人，笑不仅仅是一种情绪的表达，同样也能够对大家的身体健康有很大的好处，有一些年龄比较大的人，因为在生活当中一直保持积极乐观的心态，所以总是微笑面对所有的人，其实中国中遇到了很多困难，他们也并没有满面愁容灰心丧气，而是以笑对人生，这样的人在生活中会过得非常潇洒，而且看起来也会很年轻，虽然长时间微笑能够让大家脸上容易出现法令纹，不过在微笑的时候是非常开心的，能够缓解大家的心理情绪。如果总有一些人脸上没有太多的笑容，看起来就比较沮丧，无精打采，那么这样的人可能存在一些心理方面的问题。

二、微笑的好处

微笑有利于身体健康，同样微笑也能拉近人与人之间的距离，大家也都知道伸手不打笑脸人，如果大家在和别人相处的时候总是微笑的话，会让人觉得非常的亲近，有一些陌生人会不自觉的靠近，那些喜欢微笑的人，因为能够给他们带来很多的快乐，同时喜欢微笑的人也比较容易相处，他们的性格都比较乐观，如果和他们成为朋友的话，这些爱笑的人也会成为身边的开心果。小编一直觉得笑是可以传染的，当看一些小孩子的微笑的时候，总是忍不住跟着一起大笑，因为小孩子的笑很有感染力，而且声音很洗脑。

Answer 2

是的，因为经常微笑的话，心情比较好，可以促进肠道蠕动，可以提高身体免疫力，可以提高睡眠质量，对身体健康是有好处的。

Answer 3

有利于身体健康，因为微笑可以让我们的身体变得非常轻松，而且也可以让我们忘掉很多不愉快的事情，所以我觉得长时间的微笑有利于身体健康。

Answer 4

有利于。这样可以保持一个积极向上的心态，可以促进身体的代谢，可以预防疾病，对身体是有好处的。

Answer 5

是的，经常的微笑可以让一个人的身体变得身体变得特别的健康，也会让一个人获得一个很好的心态，如果经常生气。