Question

请问如何增加精子质量？

请问如何增加精子质量∞

Answer 1

  正常精子的数量和质量对于受孕非常重要，临床上经常会遇到一些患者因为精子的数量、质量不正常到医院就诊，提高精子数量和质量的方法有以下几个：

第一、要保持健康、有活力的身体，比如多运动，包括充足的睡眠。

第二、在生活当中尽量避免一些刺激性的东西，比如辣椒和酒等，这对精子的质量没有什么好处。

第三、避免抽烟，抽烟对男性的功能，对精子的质量也有影响。

第四、如果经过检查发现精子的质量有问题，可以服用一些药物，这些药物具有生精的功能，比如麒麟丸等，这类药物可以提高精子的数量和质量。

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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医，最终以线下医生诊疗结果为准！

Answer 2

过度疲劳会使精子质量下降，男性日常的工作和生活当中不要过度劳累，要调整好自己的身体，也要及时补充营养，可以吃益生谷妥金帮助全面补充精子所需营养⌄对增加精子质量很有用。