女人黑眼圈是什么原因引起的
黑眼圈的形成是眼部的代谢废物没有及时的排出体内,黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老。那么你知道女人黑眼圈是什么原因引起的吗?随着我来了解一下吧。
女人引起黑眼圈的原因
类型一:黑眼圈长期存在
原因:女性的黑眼圈长期存在,可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为,痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ,而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多和患有功能性出血的女性,也较容易出现黑眼圈。改善方法:治疗则以调经为重。
类型二:眼眶周围、面部都有色素沉着
原因:肝功能长期不正常、肝肿大患者,往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周围、面部有色素沉着,呈现“黑眼圈”。改善方法:慢性肝病的治疗主要是静养食疗,减轻肝脏负担的同时要补充营养,以修复受损的细胞,恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉;同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素,以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要;坚持低脂饮食,减轻肝脏负担。
类型三:双目无神、眼圈发 黑
原因:肾精亏少则两眼缺少精气滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易肾精亏少则两眼缺少精气滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。改善方法:所以不要过度劳累,不要经常熬夜。生活规律,保持心情愉快,防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤,或者下火的山药、决明子、绿豆、金银花等。
消除黑眼圈的方法
黑眼圈重是由于睡眠不足、压力、贫血等因素造成眼周肌肤色素沉着形成的。建议从下面几点来祛除黑眼圈:
1.冷敷,促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。
2、常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。不要喝冷饮,多喝热饮,喝蜂蜜红茶有作用。
3、早晚要使用眼霜 。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。对于已有的黑眼圈,可以使用专门除黑眼圈的眼部臻悦精华霜,它可以补充水份,消除疲劳,减低熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。
4、闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处。