生活态度
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生活态度是指人日常生活的倾向。目前带孙子、做家务、学习、写字、日更演讲,这几件事构成了我最近生活的主线。
我喜欢慢慢的过日子,我喜欢活在细节中,做一件事情时全情投入。哪怕是晾晒衣服,我也会按照衣服的面料、大小、厚薄来排兵布阵,以达到日照和通风的最佳效果。我把它们都看成是有生命的,我在跟它们互动,它们也理解我。我很享受这种专注做事的快乐,没有功利,只讨自己喜欢。所以在这个过程中会有一种喜悦的情绪将我拥抱。当你全身心的投入一件事后,当物质拥有了精神的含义,那么,所做的一切不仅有了意义,还有了情趣。
我特别不理解那些闯红灯的人,在黄灯和红灯的交接之时,凭着自己的判断,争分夺秒向前冲。我不知道他们这么急着冲过去干嘛?好多人并没有什么十万火急之事,他的这种行为仅仅是性格使然,有时却造成无可挽回的灾难。即使没有造成后果,那抢过来的时间,还是用于空虚无聊,大把的浪费。
我还很喜欢记录,记录对一个人的健康有着很大的帮助。你可以用笔去表达自己的喜悦,将你看到的、听到的、感悟到的美好事物,用笔记录下来。当你可以用笔和自己的心互动时,你就会得到一种真正的自由。
哈佛幸福课中,每天用15到20分钟去记录,不必在意语法和结构,只是真实的记录发生的事、你受到的影响以及你的情感。这样坚持下来,一年过后,看医生的人少了很多,因为这样做,增强了一个人的免疫系统。他们更快乐、更乐观、更积极,他们的理解能力、管理能力都得到了提高,而且能够产生关联性的意义:我们之间的冲突是有意义的,我已经从中学到东西,并得到成长;虽然这件事的发生不一定是好事,但我可以学到如何在事情发生后,用最好的方法解决,这就是记录所产生的巨大影响。心的改变,看世界的眼光也随着改变。
每天都开开心心的迎接变化,每天活在感恩和喜悦中。不要以为知足者常乐是一种消极的生活态度,其实它包含了一种能力,一种精神和一种智慧。
爱自己,重视自己的感受和生存质量。当你和真实的自己合二为一时,你就会发现世界就在我们心中,我们才是世界的中心。
现在的我每天都很忙,每天都很充实,每天都很积极的面对生活。特别是加入007不写就出局,七天一篇写七年,每周都要写一篇文章上交,每周还要点评两位战友的文章,还有日更演讲一周五篇,忙的不亦乐乎,但是很开心,朋友圈也一下子变大了,交了一些全国各地的优秀朋友,每天就在这样的氛围中简单而快乐的生活着。
我觉得做人最重要的一件事,就是按照自己的意愿生活。为此,你需要慢下来,重新审视自己,明白什么是自己想要的,并坚守初心。不要考虑那么多,想怎么过就怎么过。没有必要过多的去考虑别人的想法,没有必要按照别人的意愿去生活,这世界那么丰富,那就让我们活成自己想成为的样子吧。
杨绛说:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。 生活再平凡,可是生命不平淡。如果告别浮躁,坚守初心,你会发现,小幸福累积得多了,最终也会有一个不平淡的人生。
我喜欢慢慢的过日子,我喜欢活在细节中,做一件事情时全情投入。哪怕是晾晒衣服,我也会按照衣服的面料、大小、厚薄来排兵布阵,以达到日照和通风的最佳效果。我把它们都看成是有生命的,我在跟它们互动,它们也理解我。我很享受这种专注做事的快乐,没有功利,只讨自己喜欢。所以在这个过程中会有一种喜悦的情绪将我拥抱。当你全身心的投入一件事后,当物质拥有了精神的含义,那么,所做的一切不仅有了意义,还有了情趣。
我特别不理解那些闯红灯的人,在黄灯和红灯的交接之时,凭着自己的判断,争分夺秒向前冲。我不知道他们这么急着冲过去干嘛?好多人并没有什么十万火急之事,他的这种行为仅仅是性格使然,有时却造成无可挽回的灾难。即使没有造成后果,那抢过来的时间,还是用于空虚无聊,大把的浪费。
我还很喜欢记录,记录对一个人的健康有着很大的帮助。你可以用笔去表达自己的喜悦,将你看到的、听到的、感悟到的美好事物,用笔记录下来。当你可以用笔和自己的心互动时,你就会得到一种真正的自由。
哈佛幸福课中,每天用15到20分钟去记录,不必在意语法和结构,只是真实的记录发生的事、你受到的影响以及你的情感。这样坚持下来,一年过后,看医生的人少了很多,因为这样做,增强了一个人的免疫系统。他们更快乐、更乐观、更积极,他们的理解能力、管理能力都得到了提高,而且能够产生关联性的意义:我们之间的冲突是有意义的,我已经从中学到东西,并得到成长;虽然这件事的发生不一定是好事,但我可以学到如何在事情发生后,用最好的方法解决,这就是记录所产生的巨大影响。心的改变,看世界的眼光也随着改变。
每天都开开心心的迎接变化,每天活在感恩和喜悦中。不要以为知足者常乐是一种消极的生活态度,其实它包含了一种能力,一种精神和一种智慧。
爱自己,重视自己的感受和生存质量。当你和真实的自己合二为一时,你就会发现世界就在我们心中,我们才是世界的中心。
现在的我每天都很忙,每天都很充实,每天都很积极的面对生活。特别是加入007不写就出局,七天一篇写七年,每周都要写一篇文章上交,每周还要点评两位战友的文章,还有日更演讲一周五篇,忙的不亦乐乎,但是很开心,朋友圈也一下子变大了,交了一些全国各地的优秀朋友,每天就在这样的氛围中简单而快乐的生活着。
我觉得做人最重要的一件事,就是按照自己的意愿生活。为此,你需要慢下来,重新审视自己,明白什么是自己想要的,并坚守初心。不要考虑那么多,想怎么过就怎么过。没有必要过多的去考虑别人的想法,没有必要按照别人的意愿去生活,这世界那么丰富,那就让我们活成自己想成为的样子吧。
杨绛说:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。 生活再平凡,可是生命不平淡。如果告别浮躁,坚守初心,你会发现,小幸福累积得多了,最终也会有一个不平淡的人生。
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