Question

孩子自卑怎么开导 让孩子走出自卑的方法

Answer 1

帮助孩子克服自卑感是一个渐进的过程，需要耐心和关爱。以下是一些方法可以帮助孩子走出自卑：

• 建立积极的自我认知：鼓励孩子认识到自己的优点和价值，帮助他们发现自己的才能和特长。关注孩子的成就和努力，并给予他们真诚的赞美和肯定。

• 提供支持和安全的环境：确保孩子感到安全、被理解和支持。给予他们关注和关怀，倾听他们的想法和感受。与孩子建立良好的沟通和亲密的关系，让他们知道他们可以依靠和信任你。

• 鼓励积极的自我表达：鼓励孩子表达自己的想法、感受和意见。提供一个开放的环境，让他们感到自由和安全去表达自己。帮助他们培养良好的沟通技巧和自信心。

• 提供适当的挑战和机会：给孩子提供适当的挑战和机会来展示他们的能力和才华。支持他们参与感兴趣的活动和领域，培养他们的兴趣爱好，并帮助他们发现自己的潜力。

• 鼓励积极的思维和态度：培养孩子积极的思维模式和态度，帮助他们看到困难中的机会和成长。鼓励他们设定目标，并支持他们为实现目标而努力。

• 寻求专业支持：如果孩子的自卑感严重影响到他们的生活和日常功能，考虑寻求专业心理咨询师或儿童心理学家的帮助。专业人士能够提供个性化的支持和指导，帮助孩子克服自卑感并建立积极的自我形象。

无论采取何种方法，重要的是给予孩子足够的爱和支持，让他们知道他们是独特而有价值的。帮助他们建立积极的自我认知和自信心，从而走出自卑感，迎接更加积极、健康和快乐的生活。

Answer 2

1、改变形象法，心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。

2、语言暗示法，积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

3、预演胜利法，每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

4、发挥长处法，尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

5、储蓄成功法，自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的，科学家研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻划的痕迹---动作模式的电路纹。当人重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得成功的喜悦，在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。