Question

为什么说秋天适合喝红茶？

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Answer 1

常言道，夏天过后无病三分虚，到了秋天就应该为自己的身体适当的进补，合理进行“秋补”，才能调养恢复人在酷夏耗散的元气，而秋天喝红茶养生，倒是一个不错的选择，那秋天喝红茶有哪些作用呢

秋天来一杯红茶，可以预防和缓解“秋燥”。秋天来临，不少人早上一起来就会觉得嗓子疼，严重者还会伴有鼻敏感、皮肤干燥等健康问题，如果只是单纯的喝一杯白开水，远远没有比茶水功效大，而且茶水中的有益成分，对“秋燥”的各种不适都有很好的缓解和“治疗”作用。

喝茶可以润肺。中医认为，秋令与肺气相应，肺主气，司呼吸，开窍于鼻，干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适，茶水中加入适量的蜂蜜，可以润肺。

红茶性情温和，适量喝点可以驱寒滋养。红茶中含有丰富的蛋白质和糖类，属性甘润温和。而到了冬天，气温普遍较低，这时候泡上一杯热腾腾的红茶，可以滋养人体的阳气，增强人体的御寒能力。

喝红茶可以抗氧化，延缓衰老，根据科学家做出的实验得出，红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益，而且红茶抗衰老的效果远大于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

喝红茶可以养胃护胃，红茶的制作工艺流程和绿茶不同，红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了，红茶不仅不会伤胃，反而能够养 胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

喝红茶可以消食解腻，因为天气的原因，人在冬天的时候食欲会增强，会经常吃一些油腻的食物，时间久了，就会造成脂肪囤积，小肚子胀起，这个时候多喝点红茶，可以帮助促进肠胃，祛除油腻。

如果你还没有养成喝红茶的习惯，不妨从这个季节开始，试着喝一些适合这个季节的茶叶，说不定能有意想不到的效果。

Answer 2

天气特别干燥，气温也特别寒冷，如果可以喝一些红茶的话，可以消除病毒，也会帮助女性暖胃。会让一个人变得很暖和，所以就应该喝红茶。

Answer 3

秋天的天气特别的冷，喝一些红茶可以让一个人感觉到非常暖和，夏天可以喝一些绿茶，可以消热解暑。

Answer 4

因为红茶是一种温润的茶，秋天喝红茶会让自己的身体变得非常的暖，对自己的身体是比较好的。

Answer 5

因为红茶可以清热润肺，可以缓解干燥的症状，可以让身体特别的热，可以提高身体免疫力。