Question

睡眠多梦是什么原因

Answer 1

1、生理性的因素，如睡前高强度工作、运动，或者睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物，皆可引起睡眠障碍，出现多梦的症状，但一般不需过多处理，去除诱因，通过充分休息后即可得到有效改善。

2、疾病的因素，如植物神经紊乱，多见于更年期女性，是由于体内内分泌激素分泌紊乱所致，主要表现为睡眠障碍、记忆力减退、注意力不集中等临床表现。另外，甲状腺功能激素亢进，由于甲状腺激素分泌过多引起基础代谢率升高，也可以影响睡眠质量，需要根据临床表现以及相关检查，明确具体病因后进行针对性的处理。

3、精神方面的因素，如焦虑症、抑郁症等疾病患者，皆可以出现睡眠障碍的问题，需要通过专科医生进行心理辅导、心理干预，辅助药物治疗才能有效缓解症状。

Answer 2

您好，主要病因可能是神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症

Answer 3

六味地黄丸试试，我是受益者，我从小到大每天都做梦，上学时期每天起床都很纠结，想把做到一半的梦做完（被喊起来去上学，一般梦还没有做完，或者做完一个梦又一个梦），起床非常困难，而且睡完觉比不睡还要累，经一个医学研究生学长指点，开始吃六味地黄丸，多梦的情况越来越少，但是不断根，停药就慢慢复发，后来机缘巧合下去体检，认识一个中医，跟他说了我吃了六味地黄丸治标不治本的情况，他让我每天三次，每次吃10颗补中益气丸，10颗六味地黄丸，吃了四瓶吧，两三年过去了，我现在都很少做梦，希望我的回答对你有用，但是情况因人而异，​应该适合，可以先少买点试试，反正不贵。一瓶十几块钱，两种各买一瓶也就30块。