Question

嗜睡有可能治疗好吗？

Answer 1

一、老是嗜睡是怎么回事？

1、长期睡眠或休息不足

当人体长时间处于睡眠或休息不足的情况下时，身体的内分泌会出现一定的紊乱，嗜睡症状也会逐渐显现。

2、疾病原因

嗜睡的发生有可能和神经性疾病相关，这种原因导致的嗜睡大多并非由于睡眠不足引发，想要缓解疾病原因引起的嗜睡，通常需要对原发疾病进行有效诊治。

二、老是嗜睡怎么办？

人们常说，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，嗜睡情况的频繁出现仿佛十分合理，但事实上并不是这样的。长期嗜睡不仅会使人精神状态不佳，其内在原因在长时间内得不到解决，势必会危害人们的身体健康。因此，当长时间出现嗜睡情况时，需引起充分注意。除了采取必要的缓解措施，当情况长时间存续时，需当机立断，及时前往医院进行检查治疗，以免嗜睡情况愈演愈烈，引发更加严重的健康问题。

三、日常该如何缓解嗜睡症状？

1、合理安排作息时间

合理安排时间，对于嗜睡的纠正和科学睡眠习惯的养成具有十分重要的作用。要克服嗜睡，生活节奏要把握好，白天可有意识地让患者减少入睡时间，夜晚的睡眠时间段内切勿熬夜。

2、适当运动

参加体育活动不仅可以调动身心，还能强身健体，增强体质，有效改善生理机能，对于有效缓解嗜睡症状具有一定帮助。

3、积极治疗原发性疾病

积极治疗原发性疾病对于因疾病引起的嗜睡患者而言是十分重要的，作为导致嗜睡的原因之一，原发疾病的治疗才是解决此类患者嗜睡问题的根本。

总而言之，导致人体出现嗜睡的原因有不少，一旦出现嗜睡现象，大多都会或多或少地影响着人们的正常生活。但是，嗜睡可以通过治疗、培养良好的睡眠习惯、适度运动等途径对其进行控制和症状的缓解。因此，当嗜睡情况发生时应摆正心态，积极面对，切勿逃避。

Answer 2

可以治疗的，嗜睡症即发作性睡病，一般是睡眠时间过长，不分时间，也不分场合随时能进入睡眠状态，伴有睡眠猝倒等情况。建议及时的正规医院检查，确诊后要使用兴奋剂类的药物进行治疗，多锻炼。嗜睡如果症状比较轻，微是可以治好的，但是大多数的嗜睡症属于慢性疾病，可能会长期存在，因此要进行长期治疗才能够缓解症状，但是大部分患者可以通过服用药物症状得到改善，但是少部分患者会随着年龄的增加，程度逐渐减弱，而且发作次数也会逐渐减少。嗜睡症患者平时需要多进行运动，能够增强体质，起到锻炼身体的目的，另外要避免熬夜，规律作息。

Answer 3

嗜睡症可以治疗，发作性睡病可以口服药物，治疗有一定的难度。嗜睡症应合理安排作息时间，强调有规律的工作和休息，尽量保证夜间获得充足的睡眠

Answer 4

嗜睡有可能治疗好

Answer 5

嗜睡症表现为无任何器质性病变，晚上睡眠时间充足，睡眠质量很好，出现白天睡眠发作的情况，连续发作超过1个月或者反复发作超过3个月，严重影响日常工作生活及学习。 嗜睡有时不是单一的孤立症状，它可能是其他疾病的一部分，如感染性疾病、内分泌疾病、代谢障碍及心脑血管病等。故应查明原因，对症对因治疗同步进行，只有这样，才能获得有意义的治疗结果。目前西医治疗嗜睡症多采用精神科的药物对症治疗，由于精神科药物的特殊性，长期服用副作用大，且易产生耐药性，疗效不佳。 杨淑润主任多年从事中医临床工作，在治疗嗜睡症方面积累了丰富的临床工作经验，根据中医的传统理论及工作经验，总结和提炼了治疗嗜睡症的名方“杨氏醒脾开窍汤”，根据病人情况具体调整用药，纯中药治疗，无副作用，且疗效肯定，已治愈数百名嗜睡症的患者。给您日常生活中的几条小建议，应该对改善您嗜睡症状有所改善： 1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。 2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。 3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力，保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动，可以有时间找朋友多聚聚。 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力，比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 如果上述方法不能帮您改善症状，建议抓紧时间采用中医治疗，以免耽误正常生活。