Question

豆角是常见的蔬菜之一，豆角不能和哪些蔬菜一起吃呢？

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Answer 1

豆角是常见的蔬菜之一，豆角不能和哪些蔬菜一起吃呢？

豆角和醋不能搭配同食，豆角富含胡萝卜素，而醋酸会破坏胡萝卜素的结构，使人体无法吸收胡萝卜素，从而不利于人的生长发育和新陈代谢等，

1、豆角不可以和产气食物一起吃

豆角是不能跟胀气的食材一起吃的，这根本原因是豆角就自身具备胀气的实际效果。平常自身就不能多吃，假如多吃得话会导致肚胀。更为要留意，不可以跟长期性的食材与此同时吃，由于与此同时吃得话会使肚胀的状况加重，严重影响到自己的身体状况。在平常会产气的食材有很多，例如马铃薯，白薯，豆制品等，全是非常容易胀气的食材，一旦跟这种食材与此同时吃得话，那麼自身的肠胃便会损伤，比较严重的会造成腹痛腹胀。

2、豆角不可以与凉性食物一起吃

在吃豆角的情况下，有很多的凉性食物全是不能吃的。由于豆角中包含的大豆蛋白比较丰富，并且还含有很多的不饱和脂肪酸，假如与寒性的新鲜水果一起吃得话，会减少营养成分，并且还会继续引起消化不好，针对自身的胃肠是十分不良的，因而我们在吃豆角时不能吃寒性的新鲜水果，例如菠萝蜜，猕猴桃，桃子等，全是不能吃的。

3、豆角不可以与牛奶一起吃

豆角和牛奶也是不能一起吃的，由于豆角中自身就具有很充足的钙元素，而牛奶中的钙元素一样十分的丰富多彩。假如把豆角和牛奶与此同时吃得话，反倒会影响身体对钙的消化吸收，危害到自身的营养成分，因此我们在吃豆角的那时候要防止吃牛奶，吃牛奶的情况下不能吃豆角，不然二者配搭会直接影响到身心健康。期待平常喜欢豆角的好朋友一定要留意这一点。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

Answer 2

不能和土豆、红薯、芋头、豆腐一起吃，否则会使人胀气，也不能和竹笋，海带干，紫菜，海苔，黑芝麻一起食用，否则会出现消化不良，便秘的症状，也不能和香蕉大豆，豆皮，花生一起食用。

Answer 3

豆角不能和土豆红薯，豆腐，白薯等一起吃，这些食物是可以产生气的食物，和豆角一起吃会让人胀气，腹胀会加重。

Answer 4

红薯，山芋，马铃薯等，和这些东西一起吃了，可能会让自己的肠胃出现一些问题，出现一些腹胀的现象。