为什么蹲下后站起来眼前模糊或者眩晕呢？这是正常现象吗？
大家在蹲下的情况下，下肢是弯折的情况，那样身体下肢血压值和毛细血管就会遭受挤压，进而使血液不易商品流通，就会使下肢缺少血液，长期蹲下去的人忽然站起，就会使下肢毛细血管忽然修复通畅，如同打开了水利闸门一样，很多的血液就会向下肢涌去，头顶部的血液就看起来血供不够，进而使脑部无法得到充分的氧气和营养成分的供货，那样绝大多数人一定会发生头昏和心率的状况，可是直到身体融入之后，这种情况就会迅速的消退。
这种情况发生还可以表述为人体内的头顶部发生短暂的缺铁性贫血造成的，由于当大家蹲下的情况下，身体内的血液遍布就会由于挤压而造成遍布不均匀的状况，尤其是蹲下时两腿会被压着太紧，毛细血管就会被挤扁，抵达下肢的血液相对性较少。而当身体忽然直立时，血液都向下肢流动性，进而使头顶部的毛细血管发生短暂性的缺铁性贫血。次之，血液在身体中也是有一定的净重时，当人忽然站立起来的情况下，血液由于作用力的吸引住，就会上下身出血，分派到上身及其头顶部的血液就会降少。而身体的脑壳是最必须血液提供的地区，假如发生氧气不足的状况就会发生两眼发黑头昏的情况。
尽管这只是是一刹那的事儿，可是假如常常出现这样的事情，那可能是有缺铁性贫血的状况，要想改进这样的事情，最先需要保证的是合理饮食，填补充足的营养成分，与此同时还需要防止饮食搭配太饱，或过度挨饿的状况。要坚持适度的锻炼身体，提高身体的抵抗力和抵抗能力，同时还需要不熬夜，培养优良的睡眠质量习惯性，美味，身体充足的睡眠时长，防止身体过度疲劳。针对哪些病症较为显著的人，可以穿弹性长筒袜，以降低漫性直立性低血压病人，针对蹲下去起来所形成的头部缺铁性贫血性感觉。
自然，假如要想长期蹲下去，可以带上一定的食材在的身上，当没非常的食材填补，人的大脑就会发生，葡萄糖水提供不够进而导致一系列的作用失衡主要表现，包含精力不集中，思维迟钝，头昏变黑这些状况，非常简单处理的方式 便是随身带一颗糖。
