Question

脾虚会引起失眠吗

Answer 1

脾虚是可以引起失眠的。首先中医有胃不和则卧不安的说法，脾虚的患者消化多有消化不良的情况，继而引起失眠。脾虚的患者长期消化不好会导致气血不足，血液生成无缘，则引起心血不足，出现心脾两虚证，而心脾两虚属于失眠证型的一种。

脾气亏虚，大脑气血不足就会造成失眠，需要使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，建立自己的生物钟。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

Answer 2

不会啊，脾脏脾经胃经运行在7－9.9－11.点。四个小时不在睡觉时间。或者说，中医阳入于阴，在晚9点之后。脾虚间接影响肝脏肝经，肝脏肝经胆经直接影响睡眠。

Answer 3

你上述病状有很多是先天禀赋薄弱所致，”肾为先之本，脾胃为后天之源“，建议你先调节好肝肾，以防衰弱之肝横克脾土，更增衰弱之势。肝不佳则皮肤无华松弛、情绪易波动、睡眠不好、自觉口味酸苦等；肝胆相表里，肝不好必影响胆，胆不良当然难于消化油腻了；肝衰还可以横克脾土，脾胃受伤，则胃纳不佳，继而食滞，消导不利，反过来更损营养的摄取。肝不好也可以逆损肾阴，致使头晕耳鸣、尿频等，”肾主骨“，肾衰则骨密度肯定不如意，牙齿不牢（”牙为骨之余“）……调养身体是件长期的任务，不要急，不要过于偏信偏方祖传，制怒，以开朗的心情面对生活，面对自己和家人。人们都说，往往小时候身体就很不好的人反而长寿呢，为什么？因为知道自我保健，因为知道怎样面对。祝你健康！