怎样快速有效的缓解头痛

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忆生秀0V
2015-10-11 · TA获得超过210个赞
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头痛是临床常见的症状,通常将局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。头痛病因繁多,神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。
快速消除头痛方法:
1、热敷:可用热毛巾敷在后颈部,这样能使血管受热扩张,缓解疼痛;
2、按摩:卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。
3、躺着,屁股尽量靠墙,腿贴着墙直立,闭眼,放松,同时慢慢深呼吸,做3-10分钟。
要知道头痛只是一种病徵,本身并非疾病,每次遇到头痛就买止痛药( pain killer )来吃,令头痛消失并非治疗头痛的好方法。要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因,然后对准病症采取医疗才是上策。
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风雅小仙女
2022-08-27 · TA获得超过184个赞
知道小有建树答主
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药物等方式来快速缓解。

1.热敷:如果是寒冷刺激导致的头疼,可以通过热敷的方式,加快头部的血液循环,从而缓解寒冷刺激所导致的头疼的现象。

2.按摩:如果头痛难受,可以选择使用食指和大拇指对头部疼痛的区域进行按摩,也可以使用手指按压一下头痛的区域,能够有效放松肌肉,提高血液循环速度,对改善头痛很有帮助。

3.服用药物:如果头疼的症状比较严重,则建议患者在医生的指导下适量服用非甾体类抗炎药,比如布洛芬、阿司匹林等药物改善病情,服用该类药物后可能会出现恶心呕吐、消化道出血等不良反应。

如休息不好、紧张焦虑导致头疼,应及时休息放松、保证睡眠质量。可通过散步、打羽毛球、游泳等健身运动,也可使患者分散对头痛的注意力。引起头疼的原因众多,如果调整生活方式无法缓解,必须查明病因,在医生指导下规范治疗。
追答
药物等方式来快速缓解。

1.热敷:如果是寒冷刺激导致的头疼,可以通过热敷的方式,加快头部的血液循环,从而缓解寒冷刺激所导致的头疼的现象。

2.按摩:如果头痛难受,可以选择使用食指和大拇指对头部疼痛的区域进行按摩,也可以使用手指按压一下头痛的区域,能够有效放松肌肉,提高血液循环速度,对改善头痛很有帮助。

3.服用药物:如果头疼的症状比较严重,则建议患者在医生的指导下适量服用非甾体类抗炎药,比如布洛芬、阿司匹林等药物改善病情,服用该类药物后可能会出现恶心呕吐、消化道出血等不良反应。

如休息不好、紧张焦虑导致头疼,应及时休息放松、保证睡眠质量。可通过散步、打羽毛球、游泳等健身运动,也可使患者分散对头痛的注意力。引起头疼的原因众多,如果调整生活方式无法缓解,必须查明病因,在医生指导下规范治疗。
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