Question

怎样快速有效的缓解头痛

Answer 1

头痛是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。
快速消除头痛方法：
1、热敷：可用热毛巾敷在后颈部，这样能使血管受热扩张，缓解疼痛；
2、按摩：卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。
3、躺着，屁股尽量靠墙，腿贴着墙直立，闭眼，放松，同时慢慢深呼吸，做3－10分钟。
要知道头痛只是一种病徵，本身并非疾病，每次遇到头痛就买止痛药( pain killer )来吃，令头痛消失并非治疗头痛的好方法。要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因，然后对准病症采取医疗才是上策。

Answer 2

药物等方式来快速缓解。

1.热敷：如果是寒冷刺激导致的头疼，可以通过热敷的方式，加快头部的血液循环，从而缓解寒冷刺激所导致的头疼的现象。

2.按摩：如果头痛难受，可以选择使用食指和大拇指对头部疼痛的区域进行按摩，也可以使用手指按压一下头痛的区域，能够有效放松肌肉，提高血液循环速度，对改善头痛很有帮助。

3.服用药物：如果头疼的症状比较严重，则建议患者在医生的指导下适量服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、阿司匹林等药物改善病情，服用该类药物后可能会出现恶心呕吐、消化道出血等不良反应。

如休息不好、紧张焦虑导致头疼，应及时休息放松、保证睡眠质量。可通过散步、打羽毛球、游泳等健身运动，也可使患者分散对头痛的注意力。引起头疼的原因众多，如果调整生活方式无法缓解，必须查明病因，在医生指导下规范治疗。

追答

药物等方式来快速缓解。

1.热敷：如果是寒冷刺激导致的头疼，可以通过热敷的方式，加快头部的血液循环，从而缓解寒冷刺激所导致的头疼的现象。

2.按摩：如果头痛难受，可以选择使用食指和大拇指对头部疼痛的区域进行按摩，也可以使用手指按压一下头痛的区域，能够有效放松肌肉，提高血液循环速度，对改善头痛很有帮助。

3.服用药物：如果头疼的症状比较严重，则建议患者在医生的指导下适量服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、阿司匹林等药物改善病情，服用该类药物后可能会出现恶心呕吐、消化道出血等不良反应。

如休息不好、紧张焦虑导致头疼，应及时休息放松、保证睡眠质量。可通过散步、打羽毛球、游泳等健身运动，也可使患者分散对头痛的注意力。引起头疼的原因众多，如果调整生活方式无法缓解，必须查明病因，在医生指导下规范治疗。