
不同颜色的西红柿,营养有何区别?
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西红柿整理的营养是差不多的,但不同颜色的西红柿吃起来口感不一样。要根据的喜好选择自己喜欢的口感,一般红色的西红柿会比较好吃一些,是青色的,一般是用有炒
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颜色比较红的西红柿,它的成熟度是最好的,富含的维生素和水分,矿物质比较多,那种青色的它的含量就会比较少。
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你好,番茄含有丰富的维生素、番茄红素、类胡萝卜素等营养成分。不同品种、颜色的番茄各有特长,红色番茄一般每100克含2~3毫克番茄素,最高能达到20毫克,是黄色番茄的10倍左右,但深红色番茄的胡萝卜素少,橙色番茄中胡萝卜素含量比较高,粉红色番茄中番茄红素、胡萝卜素含量都不高,浅黄色的番茄中含少量胡萝卜素,几乎不含番茄红素,每100克仅含0.3毫克番茄红素,未成熟和半成熟的青色番茄中番茄红素含量相对较低。
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是的,颜色不同营养价值也不同。橙色的西红柿含胡萝卜素较高,红色的西红柿含红素较高。不过啊,西红柿可以多吃,可以吃到防癌的作用
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应该没啥区别,营养都是一样的,只是说它的品种不一样,然后不同颜色的西红柿有些的简称是叫剩女果,是一种水果,所以说一句不好听的,就是花钱买智商
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