Question

有牙周炎，并且牙齿松动，该如何保护自己的牙齿？

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Answer 1

牙齿是很重要的，如果我们的牙齿都脱落了，那我们就没有办法去吃食物了，就补充不到营养物质，会让身体很虚弱。所以在患了牙周炎的时候，一定要去医院进行治疗，要让牙齿恢复健康。并且在日常的生活中，我们一定要保护好牙齿，不要让牙齿出现严重的问题，不要用牙齿去啃一些坚硬的食物。并且我们在使用牙膏的时候，可以买一些固齿的牙膏，这样就能让牙齿越健康。

有牙周炎，并且牙齿松动，该如何保护自己的牙齿？

小编也在网络上查询了一下，发现牙齿真的是很重要的，如果我们牙齿脱落了，就没有办法去吃一些有营养的食物了，只能够去吃一些流食。所以说在牙齿出现问题的时候，就应该立即去医院进行治疗，这样才能让牙齿早一点恢复健康，不会让牙齿的问题越来越严重。并且我们在刷牙的时候一定要掌握正确的刷牙方式，可以上下刷，不要左右刷，不要破坏到牙龈。我们在购买牙膏和牙刷的时候，一定要买贵一点的牙膏牙刷，这样才能让牙齿享受到比较好的照护，不会让牙齿一直出现很严重的问题。在买牙膏的时候，我们要买一些能够固齿的牙膏，这些牙膏对于牙齿是非常好的。在买牙刷的时候，我们应该购买一些刷毛比较软的牙刷。

我们可以吃一些对牙齿比较好的食物，比如说含钙比较多的食物。

在吃饭的时候我们应该吃一些含钙比较多的食物，这样才能让牙齿中的钙物质变多，不会让牙齿特别的松动。并且我们还应该吃一些柔软的食物，不要总是吃一些特别硬的食物，不要用牙齿去咀嚼骨头。如果你总是用牙齿去吃一些硬的食物，那么牙齿就会出现松动的情况，这也是很不好的。

Answer 2

每天定期清理自己的牙齿，保证口腔卫生健康，多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要吃坚硬寒冷油腻的食物，按时去医院做牙齿检查，及时补充身体所需要的维生素和微量元素，保证牙齿的健康。

Answer 3

生活中应该及时的去清理自己的牙齿，也应该每年去洗牙，早上应该洗一次牙，晚上也应该洗一次牙，平时吃完饭就应该用一些漱口水。

Answer 4

应该注重刷牙，也应该在饭前饭后进行漱口。也要定期去做牙科的护理，也要清理一些牙结石，也要用牙签和牙线清除掉嘴中的污垢。