Question

不断反省，才能有所进步

Answer 1

这两天对自己有点松懈，很不在状态。

之前为了提醒自己每天定时反省，设下了很多闹钟，在晚上的时候实现多次反省。

曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎。与朋友交而不信乎，传不习乎。”

曾子通过每日反省自己的言行，最终成为圣人。

很多人之所以没有活成想要的样子，是因为将每天过成了一天。

曾国藩通过时刻的反省自身言行，不断调整自己的状态，最终成为了近代的圣人。

想要打造自己的个人品牌，反省是最重要的一件事。

针对于让自己做到每天反省，我给大家介绍几个方法。

第一，设定闹钟。

每隔一段时间设置一个闹钟，并且备注好闹钟的内容。通过这样的方式不断提醒自己，加强反省密度，最终通过复盘反省改进，实现自己的快速成长。

每个人的生活都很忙，忙到没有时间去反省自己。设定闹钟，正好是一个机会让你放下手机，闭上眼睛好好反省这一段时间所做的内容产出，以及如何改进。

第二，设立番茄钟。

这个时代专注是很难的一件事情，在一段时间专注于做一件事，你的效果会成倍提升。比如在工作之前打开自己的番茄钟，定好时间，这一段时间只专注于做当下的一件事。

经常这样做，你的投入产出会更大。你的专注力不仅能够得到提升，你做事的效率也会得到成倍提升。

每结束一个番茄钟，定时闭上眼睛反省10分钟，反思这一段时间内的工作节奏，工作心态，工作产出，最终改进并优化自己的工作流程。

我们会看到很多人做同样的一件事，他的投入产出要远高于我们，原因就在工作流程的把控。

第三，需要代入。

听见闹钟响起，很多人下意识的会选择关闭。我们应该怎么去避免这件事呢？

编辑每个闹钟的文字提醒，这段文字提醒一定是你迫切希望看到的，且是你未来的目标。

比如我的目标是成为自己的老板，通过为学员提供超高的价值来赚取自己的生活费用。

为了尽快实现这一目标，我设置了多个闹钟，每隔一段时间闹钟就会响起，不断提醒我该反思了。

每个闹钟我都会编辑不同的文字。

比如第一个闹钟，用来提醒要加倍努力。

“老板，新的一天从反省开始”

用未来的话语激励当下的你，去做你该做的事情。

你强大的梦想会指引你去到该去的地方。当你有梦想的时候，你就要为这个梦想注入自己的心血，不断的反省有助于我加快实现梦想，所以我能够做到每日反省，并且不断反省，多次反省。

很多问题的答案是需要向内求的，而不是依靠外物去寻求。

强烈建议你读一下王阳明的传习录，这是一篇篇古文，但是对于正在面对挫折的你，迷茫的你来说，这是一本对你有所治愈的书籍。

好了，今天的文章就写到这里了，希望能够给你带来启发。