Question

能量饮料和风味饮料有什么区别？

Answer 1

1、不同性质：

能量饮料通过调节饮料中营养成分的比例和含量比例，在一定程度上调节人体道的功能。风味饮料是以调节风味为主要手段，如食用香精、糖、甜味剂和酸味剂等制成的饮料。

2、不同的特点：

风味饮料与其他种类饮料最大的区别就是浓度。能量饮料含有钾、钠、钙、镁和其他电解质，它们类似于人体体液。饮用后，可以更快地被身体吸收，及时补充人体因大量运动和出汗而流失的水分和电解质（盐），使体液达到平衡状态。

3、成分不同：

营养学家认为，能量饮料通常含有维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸、咖啡因、牛磺酸和其他成分。风味饮料不含这些成分。

扩展资料：

注意事项：

功能饮料不能代替水营养学家认为，功能性饮料一般是在水里加入了维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸，有的还有咖啡因、牛磺酸等成分。这些成分有一定的抗疲劳和适量补充钙、钾、矿物质、电解质等作用，比较适合体力损耗较大的特定人群和成年人。

功能性饮料不是谁都适合，而儿童正处在发育阶段，运动量较小，如果过量补充这些成分，会加重孩子自我调节的负担，过量饮用还会超过孩子消化系统和肾脏、肝脏以及神经系统的承受能力。纯果汁含有丰富的维生素，特别是维生素C含量较高，儿童可适量饮用。

但果汁中含糖量较高，过量饮用会引起肥胖、腹泻、营养比例失调等。功能性饮料和果汁不能代替粥、水果蔬菜，更不能代替水。

参考资料来源：百度百科－功能饮料

参考资料来源：百度百科－风味饮料