Question

只看不说

Answer 1

看着一朵花，但是什么也不要说。这不容易，头脑会焦虑不安，因为它已经变得习惯了。它一直在讲话讲个不停。看着一朵花，把这个变成一种静心。看着一棵树，但不要讲它，不要说任何话。没有必要；树就在那里，为何要说呢？

老子，中国最伟大的神秘家之一，每天早上尝尝去散步。他的一个邻居经常跟着他，但这个邻居知道老子是一个宁静的人，所以几年来，早上散步的时候他就跟在老子后面，他从来没有说过一句话。有一天，这位邻居家来了个客人，他也想早上一起散步。邻居说，“什么也别说，因为老子想要直接的生活。什么也不要说！”

他们出发了，早上是如此的美，如此的宁静，鸟儿在鸣叫。出于习惯那个客人说，“好美啊！”他就说了这么多；对于一个小时的散步来说，这个并不多：“好美啊！”但是老子看着这个人，就好像他犯了罪一样。

回来正要进家门前，老子对邻居说，“别再来了！也不要再带任何人：这个人看起来太健谈了。”

而他只说了一句，“好美啊！”

太健谈了。

老子说，“早晨很美，它很宁静。而这个人扰乱了一切。”

“好美啊！”这句话就像一块石头掉进宁静的池塘里。“好美啊！”就像一块石头掉进宁静的池塘里，整个池塘泛起了涟漪、波纹……

在一棵树旁边静心，跟一起星辰，跟河流一起，跟海洋一起，在市场里静心，人们来来往往。不要讲任何话，不要评判，不要说话：只是看。如果你能够清理、净化你的感知，如果你能清晰的看，那么所有的都被打成了。一旦这份清晰被达成了，你也将有能力看到你自己。