![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
积极向上的作文
关于积极向上的作文锦集8篇
在平日的学习、工作和生活里,大家都经常接触到作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是我整理的积极向上的作文8篇,欢迎大家分享。
积极向上的作文 篇1
人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐,也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪,有益于保持身心健康,但发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具。具有幽默感,可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物,用幽默的方法对付,往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存,立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心,只可以碎一次,以后也许会有痛的时候,但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己,倦了别人,何必跟自己过不去。
其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能
连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。修心之路人人不同,不用比较,自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶,都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,找知己倾诉,做个spa,扮靓靓等等,把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的,并且必须是独自一人走和完成的路,也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖。
积极向上的作文 篇2
积极向上是我们小学生应该有的心态,每个人都有自己的梦想,既然有了梦想,就应该为了自己的梦想而去努力。
我现在的学习很是一般,我一直想成为老师眼中和父母心中的好孩子,同学中的好榜样。我一直在为这个理想而努力,为啥其他人就可以成功,不是因为别的就是因为他们的努力和积极向上。
我经常听到这样一句话:人生曲曲折折如水,世事重重叠叠如山,不是每一个人的路都是坦坦荡荡的`,每一个人的山那头都会有自己想要的宝藏,既然想要为什么不去拼搏?我们都应该积极向上的去寻找自己想要的东西。每个人都可以成功,但是没有一个好的心态,不去积极向上怎会成功。
爱迪生,海伦凯勒,牛顿,不都是这样吗。我相信只要我的努力一定会向他们一样成为一个成功人士。
积极向上的作文 篇3
人在世上,不可能是一帆风顺的,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事,这些都是人生前进中的正常现象。然而,有的人遇到这些现象时,或心烦意乱,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲观失望,甚至失去面对生活的勇气。
不可否认,当这些现象出现时,会影响人的思维判断,会刺激人的言行举止,会打击人面对生活的勇气。比如,当你在工作中受到了上司的批评后,你会思想低落;当你在生活中遇到别人误会你时,你会感到气愤和委屈;当你失去亲人朋友时,你会悲痛至极;当你在仕途中遇到不顺时,你会怨天尤人,工作消极。当遇到这些现象时,人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物,这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之,否则你会活的很累,活的很不开心,活的很不幸福。
人在生活中,要学会用积极向上的心态面对生活。所谓积极向上,就是一种宽容的、开朗的健康心理状态。因为,它会让你开心,它会催你前进,它会让你忘掉劳累和忧虑。
当你遇到困难时,积极向上会给你克服困难的勇气,会让你相信“方法总比困难多”,让你去检验“世上无难事,只要肯登攀”的道理。当你遇到不顺时,积极向上会让你的头脑更加理性,让你面对不顺时,不是悲观失望,而是反思自己的做事方法、做人原则,让你有则改之,无则加勉,更上一层楼。当你遇到委屈时,它会给你安慰,会给你容人之度,它让你的心胸像大海一样宽阔,志向像天空一样高远。当你遇到变故时,它会让你化悲痛为力量,让你感受到自然规律不可违,顺其自然则是福的真谛。它会让你的眼光更加深邃,洞察社会的能力更加敏锐,对待生活的态度更加自然,面对人生的道路更加自信。
学会积极向上,积极向上心态来之不易,它需要你生活的阅历更加丰富,获取的知识更加充实,对待人生的态度更加积极,它需要你用修养之水浇灌,勤劳之力扶持,宽容之心呵护。
积极向上的作文 篇4
它一次又一次地向前方前进,一次又一次地遇到困难,可它总把困难当成前进的阶梯,每一处都留下了它的脚印,它就是一株小豌豆。
有一次,我正在剥豌豆时,我不小心把它扔到了土壤里,我并没有太在意。却是因为这次,它在那儿安了家。
当我再次发现它时,它已经破土而出,顶着两个小小的豆瓣,长成一株小豆苗,它绿油油的,别有一番情趣。我却经常忽视了它,忘记给它浇水,可是小豆苗却不屈不挠地成长着,并没有被困难所打败。
暑假时,天气过于炎热,火辣辣的太阳照射着大地,如果你站在外面一会,准会被晒成烤地瓜一样。我忘记给小豆苗浇水了,我一时半会儿才想起来,急忙过去给它浇水,我一看,长舒了一口气小豆苗还活着,只是有些蔫了。
过了几天,它开始慢慢地往上爬,开始了它攀登的新生活,我用筷子插在了小豌豆的旁边,它用它的豆须慢慢往筷子上爬,它越长越高,越长越茂盛。
就因为这株积极向上、毫不起眼的小豆苗,使我懂得了:不要遇到困难就轻易放弃,俗话说得好船到桥头自然直,只要坚持不懈,就会到达胜利的彼岸。现在,那株豌豆已经开花,我们要向小豌豆学习,它让我懂得了什么是积极向上,什么是坚持不懈。
积极向上的作文 篇5
一直以来,我都很内向;一直以来,我都很任性;一直以来,我都很孤僻;一直以来,我都喜欢一个人独处,没有人会跟我交谈,我也从来不会去找别人交谈,一直以来的独来独往似乎已经成为习惯,在我的世界里好像除了我在没有别的什么人似地。甚至有时候我会认为我一辈子都会是一个人,我知道这种结果会很悲惨,但是性格是很难改变的!?我一直是这样认为的。
当我离开家到外地读书了,我才知道,交际对人是多么的重要,如果人是不能太内向,会被被人说自己傲慢,我也开始学着和别人交往。自那以后,我觉得生活突然间有了色彩,我的世界里好像充满了无尽的乐趣,人生也跳跃了起来。
其实没有什么内向和开朗的性格,只是敢与不敢的问题。是因为怕,才不敢大声的说话,是因为怕错,才不敢大声的说话,有太多种原因才造就成性格的内向。其实只要敢于交流,敢于面对陌生,敢于大声的呼喊,还有什么能把人跟吓倒呢。
每个人都有开朗和内向两面,只不过是那一方面站主导位置而已。
假如我没有从内向的阴影里走出来,我永远是那个内向的我,偶尔做做多愁善感的梦,然后,又被内向淹没,那么我今天将是怎样的一个我,也不曾想想,我不敢想想……
假如开朗的性格从来不属于我,而我永远只是那个被内向的阴影拥抱的我,偶尔做做有阳光的梦,然后,又投入内向的怀抱。那么,我就不会知道这世上还有一个外向的我,我也不知道我这辈子会怎么样……
做一个乐观的自己,才是真正的自己,不说与内向,多愁善感的永别吧,也要张开臂膀迎接人生的太阳……
人生是多姿多彩的,就是有荆棘,那也是一种美的刺激……就算是有坎坷,那也是一种美的音符在跳跃……就算是有阴暗,那也是黎明到来的一段小插曲……
积极向上的作文 篇6
我叫余俊杰,今年九岁了。我长着一个大大的脑袋,上面有一双滴溜溜的眼睛,忽闪忽闪的黑眸子外面,还有一副眼镜呢。隆鼻子下面是一张大嘴,讲起话来口若悬河,似开闸洪水一发不可收拾。
我多才多艺,同学们还都叫我“小画家”呢。这是因为,我在班里最擅长画画了。一有空便画画,而且每幅画画的都栩栩如生。因此,美术老师在上课时经常把我的画作“范本”。而且我画的“绿色世博”还在“欣欣荷,我心目中的绿色世博”中荣获了二等奖呢!
当然,我最喜欢的就是看书了。我一旦翻开书,就会沉浸在书的海洋里,根本不会受到外界的干扰,就连说话的声音都听不见了。什么,不信?那就给你举个例子吧:
记得有一次,我正在津津有味地看着一本《小学生》,那时已经晚上六点了。爸爸走过来说:“余俊杰,该吃饭了。”我的耳朵似乎失灵了,仍旧一动不动地盯着书中的内容。“一、二——”爸爸喊数的时候,我才慢悠悠地站起来,问道:“什么?”“什么?!”头上已经响起“笃栗子”声,接着我后面的看书时间也“光荣牺牲”了。
这就是我,一个活泼开朗、积极向上的我!
积极向上的作文 篇7
1、 生活中没有退步。只要我们肯学,无论什么经验都是我们需要领悟的章节。
2、 活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰,我发觉有人却没有脚。
3、 大家都不急,我急什么?大家都急了,我能不急?这就是工作与奖金的区别。
4、 生活中想开难,看开难,放弃更难。许多事,并不是想放就能放下,想弃就能放弃。生命中总有一些事,明明知道是错误的,却一直坚持着,明明清楚是不好的,却一直守护着。
5、 永远不要被阴云吓倒,只要我们相信自己,只要我们敢于接受挑战,我们的心就会得到冶炼,我们的前路就不会永远黑暗。
6、 没人扶你的时候,自己站直,路还长,背影要美。
7、 只怕心老,不怕路长。活着一定要有爱,有快乐,有梦想。
8、 没有一种困难,是成为你放弃的理由。
9、 正当壮年,怎能暮气沉沉;台风口上,何不迎风飞翔。
10、 何必站在回忆里不肯出去,阳光还在外面等着你。
11、 活着就意味着必须要做点什么,请好好努力。
12、 别放弃太早,咬牙撑过,才有回忆的价值。
13、 把自己过得像王后,你才能吸引国王。你是怎么样的人,就会吸引什么样的人。
14、 充沛的精力加上顽强的决心,曾经创造出许多奇迹。
15、 天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。我不是天才,但我愿发愤图强,永不停息,就让所有的困苦艰难一起来吧,因为宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!
16、 成功其实很简单,就是当你坚持不住的时候,再坚持一下。
17、 你若将过去抱的太紧,怎么能腾出手来拥抱现在?
18、 不敲几下,你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。
积极向上的作文 篇8
生活,就像一个大舞台,每个人都可以在台上扮演着不同的角色,为自己唱一场戏,或者是平平淡淡,或是轰轰烈烈。我希望自己能够永远保持积极向上的阳光心态,成为一个快乐的人。
有一句话叫“你开心也是一天,不开心也是一天,为什么不开开心心地过每一天呢?”我非常喜欢这句话。曾有位同学问我:“为什么你整天都是这么开心快乐?”我便是用这句话回答她的。如果你不开心,周围的人也会不开心。悲伤的气氛是会传染的。没有人乐意看一幅充满哀愁的面孔,相反地,大家都更喜欢那些拥有开朗笑容,能给人带来欢笑的人。所以,生活中遇上与朋友闹矛盾、考试考砸等不快乐的事情,伤心过后都要学会站起来,要坚强与快乐,永不放弃。
人生路漫漫,难免会遇上黑暗、孤独、无助、落寞、彷徨的时候,在那些时刻,我们期盼有人能提着一盏灯,来到自己面前,照亮我们,用灯光温暖我们的心,引着我们走向光明。那么,点灯的人是谁?是我们自己。
给自己点一盏灯,一盏坚强之灯。没有谁的一生是一帆风顺、平平坦坦、无惊无险。人生有太多的挫折和风浪。在崎岖不平的路上,我们需要坚强,需要以积极向上的心态来面对生活。在很多时候,给予我们力量的,是希望,是你心中那一份坚定的信念。生活中,许多人在绝境之中成功地抓住了那一丝丝希望,成功地逃离了困境。
为自己点一盏希望之灯!鼓励自己以坚韧不拔的精神、积极向上的心态面对生活,永不放弃心中的理想,才不负此生。
;
广告 您可能关注的内容 |