Question

我总是自卑怎么办？

Answer 1

不管恋爱还是在另一半面前，一定要自信，积极一点，不要想负面的东西，相信自己一定可以做得好，自己给自己暗示，同时做出改变。

第一，最重要的第一步就是相信自己

不断鼓励自己，不断给自己暗示，相信自己就是最好的，相信自己可以成功，相信自己能够做得更好。积极的在心里鼓励自己，让自己有动力，摆脱负面情绪。

第二，不要想那些自己的劣势

千万不要想自己不行怎样怎样的，也不想觉得自己事事不如人，生命是不能拿来作比较的，你当然有你自己的优势，只要不是圣人，都有自己的优势和缺点，不要怕，你能认识到自己的缺点，说明你还比较清醒，很多人都是看不到自己的缺点，傲气的不行。 

第三，找到你自己的优点

你的另一半能够看上你，说明你身上有他喜欢的地方。找到你的另一半喜欢的地方，并将它发扬光大，这才是你该做的。一定要考虑清楚，你的另一半到底喜欢你的啥，想办法把这些做好。

第四，和你的另一半多接触接触

多和对方接触，然后每天找到他的一个缺点，相信一个星期之后，你就不会那么忧愁了，也没有那么自卑了，你会明白再好的人也是有缺点的，而你刚好可以帮助他改正那些缺点，这才是你该做的。

第五，找到让你自卑的原因和理由

可以找找你的好哥们、好姐妹，看看他们有没有什么好办法帮助你，因为他们都是离你比较近的人，对你的情况也是比较了解的。所以听听他们的看法和说法，你就会清晰很多，不要一个人闷头想主意。

这样你就知道，关于自己的自卑，或者让你自卑的原因和理由，该如何有效的针对性地解决了。同时在找寻他们帮助的过程中，你能看到每个人的优缺点，同时也能在他们的鼓励中收获自信。

最后总结

在你的另一半面前，一定不要自卑，这样会让对方小瞧，感觉你懦弱无能，你是被他喜欢上的人，应该拿出自己的勇气，鼓足勇气和对方好好谈一场恋爱，对方都没有嫌弃你，你干嘛先嫌弃你自己。

重要的是到自己的优点发扬光大，可以找朋友们出谋划策，还可以找找你恋人身上的缺陷，帮助他更完美。所以方法有很多，一定不要轻易放弃，更不要轻易自卑。

Answer 2

总是感到自卑怎么办？
1、列出自己的优点
每个人都有缺点，但是也都有优点。尽管是不完美的自己，但自己也是世界上独一无二的那个人，所以不要总是把自己看得太糟糕。看看自己的优点，看看正能量的书籍
2、做事之前做好准备
如果拥有自卑心理，在平时每做一件重要事之前应做好充足的准备，这个时候无论面对什么样的事情，都能拥有一定的应付能力，这样也能增强自信心。
3、积极的自我暗示
自我暗示是一件非常重要的事情，很多人在面对事情时总会觉得自己不行，这其实也是一种自我暗示。但你一定要记得，再遇见一些事情时，要进行积极的自我暗示，这样才会让自己摆脱自卑心理。即使一件事情没有做好，也要反省自己，总结失败原因为下一次成功打基础。
4、坦然面对结果
如果太过在意一件事情，那么失败后给人的打击是非常大的，尤其是一些自卑心理比较强烈的人，如果再受到失败的打击会更加自卑。如果在平时就感到自卑，在做事情之前一定要坦然的面对任何结果，不要去计较得失和成功与否。坦然的面对结果才是最棒的，因为每一次经历都能被当做经验继续前行。
加油

Answer 3

性格内向，自卑，应该毫不犹豫地去改善。从现在做起，挺胸抬头，把自己每天都打理得干净整洁，穿衣服要讲究整洁合身，说话要利落干脆，慢慢地气质就改变了，气质改变后，人就会越来越自信，加上能力也要不断提升，人就不在自卑。