Question

最近常常做梦是什么回事呢？

Answer 1

人经常做梦的原因，是由个人性格所决定，常见的原因如下：

1、压力过大：敏感型的人群，其生活、工作压力较大，精神处于高度紧张状态，容易产生焦虑、抑郁情绪。因此患者会出现经常做梦的现象，是睡眠障碍的指征，建议及时放松心情缓解症状；

2、恶性刺激：由于患者近期遭受某些恶性刺激，导致经常做梦的现象；

3、睡眠环境改变：由于睡眠环境改变、噪音、异味或强光刺激，患者处于紧张、警惕的状态，在睡眠时便出现经常做梦的现象；

4、器质性病变：也会产生患者经常做梦的情况，如甲状腺疾病或颅脑疾病。某些慢性疾病，如肝病，以及肿瘤性疾病，这些疾病都会影响患者的情绪，而导致患者出现经常做梦的情况；

5、药物：肿瘤疼痛导致患者睡眠障碍，而应用某些药物，其副作用也会引起患者经常做梦。

Answer 2

常做梦的原因如下：

一、生理原因：正常人都会做梦，在睡眠当中做梦，做美梦，不影响睡眠质量，第二天精神饱满，可以从事正常的生活、工作、学习，不需要进行治疗；

二、病理原因：常做梦干扰睡眠质量，浅睡眠多、深睡眠少、不解乏，第二天精神差，影响生活、学习和工作，属于病理现象，做噩梦多，常惊醒，损害睡眠质量，影响记忆力，影响神经功能修复，影响免疫力提高和增强，导致体质下降，1、情绪性疾病，浅睡眠多、睡眠质量差、做噩梦。2、脑部疾病，脑部缺血、缺氧以后影响睡眠质量，影响大脑神经功能修复，影响免疫蛋白提高，造成临床上很多症状。3、全身性疾病，如贫血、心脏病、消化系统疾病、内分泌疾病以及精神分裂症早期表现等。

Answer 3

如果经常做梦，主要可能是因为最近压力比较大，精神上处于一种紧绷的状态，用脑量巨大，导致大脑始终处于一种比较活跃的状态，时间长了形成了惯性，导致睡眠质量差、经常做梦，也可能是睡眠的场所过于嘈杂、不舒适，会导致身体无法完全休息，容易产生梦境影响睡眠。

Answer 4

梦的由来：
　　人类大脑所存储的各种庞大信息，会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联想组合，这种虚拟稀奇的梦幻镜像组合，就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程，并已达到大脑在休眠期时另一种思维状态的显现。