Question

脑鸣是怎么回事呢？

Answer 1

脑鸣是中医学说法，指自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的疾病。
中医认为脑鸣多因脑髓空虚、火郁、痰湿阻滞所致，多发于中老年人群，发病率女性多于男性，主要表现为自觉脑内如虫蛀、鸣响，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩等症状。检查时多无特殊发现。
西医上认为脑鸣多与紧张、焦虑等有关，患者由于长期紧张、焦虑、工作压力大，除脑鸣外还可能出现睡眠不好、情绪不稳定、注意力不集中、乏力、心慌、气短、头晕、头痛等症状，但在体格检查中常常没有发现器质性病变。某些药物的使用亦可引起脑鸣。此外，有些器质性病变，如脑部疾病、耳部疾病等也可出现脑鸣。

Answer 2

脑鸣是指延脑的耳蜗神经核至大脑皮质听觉中枢的整个通道的任何一个部位的病变所致的耳鸣，病人感觉在脑内鸣响。以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病， 多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致。 调达情志，怡养；心神。形体肥胖者适当活动、节食、减轻体重可以减轻和预防其发生。

Answer 3

鸣耳鸣也是一样的，大师在没有找到精确的治疗方法之前，不如先从自身的生活习气和饮食习气去改善病情，从而最大程度的掌握病情发展，为后期的治疗打下一个良好的基础。最重要的一点是要有一个好的心态。分享几个日常饮食忌讳，有望对大家会有所帮助。

1，高脂食物。冰淇淋、炸鸡、薯条、汉堡等食物脂肪含量高，吃后容易让人昏昏欲睡，加倍提不起精神。若和含咖啡因的咖啡、奶茶一起吃，不但让人觉得很是疲惫，还会影响晚上的睡眠质量。
2.高盐分的调味食物。罐头食物、香肠、火腿、热狗、卤味、腌制品、咸味坚果等高盐分食物都容易让身体的循环变差，造成代谢迟钝，精神疲惫。
3.太甜的食物。加糖巧克力、奶酥面包、精制蛋糕及含糖饮料等含糖量高的甜食，虽然可以在短时间内发挥沉着情绪的作用，但因为含糖食物会快速被肠胃吸收，变成血糖急剧上升又下降，反而会让精神加倍不济，也影响情绪的平稳。
4.咖啡因饮料。适量饮用咖啡、茶等含咖啡因饮料可使精神变得愉快，也能舒缓紧张感;可是一旦过量，肾上腺素的分泌就会增加，反而会让人轻易烦躁，有压力更大的感觉，同时也干扰就寝。
焦虑时可以适当的喝一些菊花茶。研究表明，经常喝菊花茶可有效舒缓神经，改善焦虑症状。
研究发现，肠道与大脑相互影响。酸奶在改变人体肠道菌群的同时，有助改善情绪。焦虑时可以适当的喝一些酸奶。
你还能忍受多久的脑鸣耳鸣
长期脑鸣耳鸣会导致病人长期的精神紧张、焦虑、多疑，出现就寝不好、感情不巩固、注意力不集中、体力不及、心慌、气短、脑筋空缺感、躯体疼痛、头晕、头痛等很多症状，紧张者会患上抑郁症，甚至觉得脑鸣是不治之症，有寻短见的倾向，给患者和其家人带来紧张的精神压力和负担，紧张影响了整个家庭的正常生活。
长时间脑鸣，还会会导致高血压、失眠、目力下降、影象力减退、神经紊乱型抑郁症、脑动脉硬化以及脑萎缩等疾病，是以一定要抓紧治疗。