Question

耳鸣如何缓解？？

Answer 1

首先应该明确引起耳鸣的病因，根据不同的病因采取相应的治疗措施。如果是由于休息睡眠不足，精神压力大等引起的耳鸣，可以辅助营养神经药物，比如甲钴胺或者是长春胺缓释胶囊，同时保持良好的心态，注意休息，保证充足睡眠，调理一段时间症状就会好转。如果是由于耵聍栓塞或者是炎症所引发，此时就需要清理外耳道，积极控制炎症。如果是由于供血不足所引发，需要服用改善血循环的药物，比如西比灵或者是银杏叶片等，当然也可以辅助中医学的穴位针灸、按摩理疗等方法消除耳鸣。

Answer 2

1、每天晚上多用热水泡脚，热水里面可以放点艾叶，盐巴等等。
2、每天可以多按摩耳廓，外耳道，耳前，耳后等部位。
3、可以捏紧鼻子，闭拢嘴巴，鼓气。
4、每天可以用一些活血化瘀，疏通经络的中药泡水，如路路通，红花等等。