Question

夜是什么意思

Answer 1

基础释义
1.从天黑到天亮的一段时间（跟“日”、“昼”相对）：～晚。～班。白天黑～。冬天昼短～长。2.用于计算夜：三天三～。每日每～。3.姓。
夜

就是给人调养生息，恢复精力的，是给容易失眠的人胡思乱想加玩手机的。夜里的空闲时间比你一天的空闲时间可能都要多，但是对于失眠的人来说你除了玩手机、胡思乱想、来回翻身却什么的做不了，你在夜里学习、工作、读书都是低效率的，无意义的，你的神经是兴奋的可是大脑和身体确实疲倦的，不清醒的，所以在夜里很难做有意义的事。拥有良好的睡眠，第二天才会元气满满的学习货工作。所以请珍惜良好的睡眠，不要做一个失眠患者。