冬天屋里太冷了除了睡觉还能干什么?

唉好难啊... 唉好难啊 展开
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丹范魅c
2022-01-09 · TA获得超过815个赞
知道小有建树答主
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冬天屋子保暖技巧:

1、核心部位要保暖

气温下降,增加衣物保暖也有窍门。下肢保暖做得好,全身都会暖和。手脚冰凉,尽量不要总用热水袋或暖宝宝焐热,可以多泡几次脚,每次泡脚20分钟,同时可按摩脚掌。在家感到冷时,可以穿件保暖背心,还可以穿上一个脚套,把脚踝也包裹住,这样可以保持身体核心区域的体温。

2、室内巧妙增温

改善家居环境可增温。一些老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、一些新式门窗密封条使用一段时间后会老化,可以加装密封条和重新更换密封条。家中如果是实木的沙发或床,可以用布艺材料包裹木质座椅。客厅、卧室的石材和瓷砖地面可铺装地毯,照明设备可更换为暖光源的灯,墙面挂壁毯。

3、窗帘保暖

窗帘尽量换成布质厚密、隔热保暖效果好的窗帘。对冷色调的皮质沙发可以进行“全棉”处理,利用纯棉坐垫和抱枕,让居室感觉更暖和。可以在床单上铺一层毛毯或铺一块绒面的毯子,睡起来会比较暖和。

扩展资料:

冬天其他保暖方法:

1、血液循环慢,感觉会更冷。可以在家适当地做一些暖身运动,如瑜伽,其舒缓性强,且动作轻、慢,可以促进血液循环,适合在家进行。

2、每天起床前,在床上做一下暖身运动。天冷有人喜欢抱着热水袋或开着电热毯睡觉,这不但可能造成低温烫伤,还会降低人体自身产生热的能力。最好睡觉前用热水袋和电热毯将被子和床单焐热,睡觉时将电热毯关掉,将热水袋拿出去。

参考资料:人民网-教你几个保暖小方法 让这个冬天不太冷

上海羚睿化工有限公司_
2022-08-17 广告
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李家兴财
活跃答主

2022-01-09 · 专注老百姓的日常生活和情感解说
李家兴财
采纳数:402 获赞数:531

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也不是说屋里面冷了就必须的睡觉,你可以坐在被窝里面刷个抖音看个视频,也不会感觉太冷啊,也会觉得还可以,不至于无聊啊。
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匿名用户
2022-01-09
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1。除去跑跑步
2.家里有暖气,还是冷的话做俯卧撑
3.下雪的话可以出去打雪仗,堆雪人。
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happy叶子不野
2022-01-09
知道答主
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拿一本自己喜欢的书籍去阅读
躲在被窝里看电影
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