两片全麦面包相当于多少馒头
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相当于平时馒头的1/4.
两片全麦面包的重量大概在20克左右，含有热量40大卡。摄入体内之后，可以有效的增加饱腹感，能够为代谢提供丰富的纤维素和维生素e，适合减肥期间食用。
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思恩
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