Question

干冷的空气，鼻涕眼泪齐飞，冬季鼻炎怎么治？

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Answer 1

干冷的空气，鼻涕眼泪齐飞，鼻炎怎么治？给孩子多补充维生素也是方法之一。要了解什么是鼻炎？鼻炎指的是鼻粘膜和粘膜下组织的炎症。主要症状是鼻塞、流鼻涕、瘙痒、喉咙不适、咳嗽等。这些症状比较常见。有鼻炎的人就会知道，这些症状特别不舒服。

就说鼻塞这一点，呼吸不顺畅，会导致口干舌燥，还容易引起失眠、头痛，所以要注意保暖，外出时要穿厚衣服，戴口罩，以免冷空气直接吸入鼻腔。另外就是感冒，所以在流感季节尽量避免去人多的地方，平时可以多运动，不要熬夜，提高身体免疫力。对于过敏性鼻炎，对于鼻炎，最重要的还是要从提高自身素质入手，平时应适当锻炼身体，可以吃一些雪梨、麦冬、百合这些可以润肺提高免疫力的食物，天气寒冷时要避免吃冰淇淋、冷饮等。对鼻炎的恢复有好处。

过敏性鼻炎也可由外部因素引起，如花和树。螨虫、真菌、毛发和化学药物都可引起过敏性鼻炎。要特别注意与孩子直接接触的各种衣服、床单要及时清洗，防止病菌和螨虫引起鼻炎。预防为主，及时医治，如何预防？避免过敏原是最主要的，但还有一点可以尝试：用冷水冲洗鼻子。每次连续洗5次左右，早晚各一次即可。但要注意不要让孩子呛到。可以坚持每天给孩子做鼻部运动。上下按摩鼻子有利于缓解过敏性鼻炎，按摩可促进血液循环，使血管收缩，避免鼻腔内充血，有利于缓解鼻炎。

给孩子多补充维生素也是方法之一。过敏体质的孩子，中医认为孩子的免疫力低下，所以提高免疫力对改善过敏体质有很大帮助。在饮食方面，家长要注意营养的补充一定要全面，不能偏食。增强孩子的体质，蛋白质、碳水化合物和脂肪的吸收要跟上孩子的需要，要注意维生素的补充，可以多吃水果和蔬菜，也可以直接补充成品维生素。

Answer 2

给孩子多补充维生素也是方法之一

Answer 3

炎症鼻塞