怎么安慰失恋的朋友
怎么安慰失恋的朋友
相信大家都知道对于失恋的人来说每一次失恋都是一次很好的成长经历,但刚失恋的那段时间总是最难熬的,那么我们应该怎么安慰失恋的朋友呢,下面就来看一看我们应该怎么安慰失恋的朋友吧!
怎么安慰失恋的朋友1
首先,认真倾听。
面对朋友的失恋,最好的方式是倾听。听他讲述失恋的心情、和前恋人之间发生的种种事情。也许他会在你面前痛哭,也许会痛骂前任,这些都是他发泄的方式。而你要做的,就是陪着他,听他讲述,这样能让他把自己的悲伤痛哭排泄出来一点,对缓解情绪是有好处的。需要注意的是,这个过程里不要试图打断你的朋友,给他所谓的建议。只需要认真的听他讲,陪着他,保证他的安全,就够了。因为他需要的根本不是听谁讲道理,而是需要一个人陪着他一起度过难熬的时光罢了。
其次,带他去见新的人,去体验新的事。
安慰朋友失恋很好的一种方式就是转移他的注意力,怎么转移注意力呢?通过带他认识新的朋友,去陌生的地方散散心,体验一下过去没有体验过的心情等等。这些方法是为了告诉他,世界很大,人生不是只有一段恋爱而已。我们随时可以遇见新的人,经历新的事,创造新的生活。而失恋,只是一段关系的结束,这种结束恰恰意味着他还有更多的可能性。也许下一秒,真爱就出现在眼前了。用感官刺激去转移注意力也是一种方式,听歌、看电影、运动,任何一种你朋友喜欢的方式都可以。
最后,安慰失恋朋友的一种方式是千万不要在他面前秀恩爱。
也许有些话、有些行为在你看来没什么,却会让你失恋的朋友更加伤心,感到孤独,也许会带给他更多的负面影响。比如你无意间和恋人的对话或是亲昵的举动,都可能给你刚失恋的朋友打击。所以,想要安慰他,就需要注意这些,不要再雪上加霜了。不是说你不能恩爱,而是要尽量避免在你的朋友面前显得太幸福。这个时候你可以给他更多的温暖,关心他的情绪,让他感受到情感好的一面。这样也有助于他走出失恋的阴影,早日振作起来。
总之,想要安慰朋友的心是好的,但是也要注意方式方法,否则很容易弄巧成拙。失恋是一段恋爱的终结,必然带来痛苦,但处理得好也可以带来成长。这就看个人的应对方式了,作为朋友,在这个对抗失恋的过程中,你能做的就是帮助你的.朋友,不要让他走歪路。要让失恋成为一个地标,跨过它,就是新的人生。
怎么安慰失恋的朋友2
要着急着安慰
很多人在看到失恋的朋友一哭,自己就慌了,就马上去安慰对方,说什么不要哭,你不用这样的,或者说其他的大道理都是没什么用的。
在身边静静的陪伴
可以静静的坐在对方的旁边,不去说话不去打扰,让对方尽情的哭出去,不过这时候需要准备足够多的纸巾,或者借肩膀给对方也行。
引导对方尽情的哭出来
可以通过语言引导让对方把事情的经过或者分手的原因说出来,相信对方在诉说的过程中肯定会忍不住的哭出来或者流泪,这时候可以加油添醋,触到对方的痛处,让对方可以尽情的哭出来,哭过之后也会瞬间痛快不少。
需要不断的肯定对方
需要站在对方的角度去替对方着想,在对方提到具体某些事的时候,及时的给予对方肯定和赞扬,认可对方,同时可适当的贬低对方的恋人,让对方觉得你懂她/他。
用身边的例子来开导对方
以跟对方举身边的例子来开导对方,比如谁谁谁上周也跟谁谁分手了,或者哪个跟那个因为什么原因也走不下去了之类的,让对方觉得承受着失恋痛苦的不止他/她一个,觉得有那么多人跟自己一样时,那种为什么痛苦的是我?为什么失恋难受的是我?的疑问和痛苦也会慢慢减轻。
做一些让对方转移注意力的事
还可以做一些让对方转移注意力的事,如果对方是女生,你也是女生的话,可以约上对方跟你一起去逛街、购物,如果对方是男生,你也是男生的话,可以约对方去喝酒、运动,打游戏,如果你们两个是异性的话,还是一起去吃个饭,然后再聊聊吧。
让对方知道分手只是开始而不是结束
很多人在失恋的时候都觉得失去了全世界,感觉生活走到了尽头,可以通过借助自己的事例或者身边一些分手之后再遇上更好的例子来安慰对方,让自己相信,这一次的分手不是结束,而是下一次恋情的开始。