Question

老人73和84有什么说法吗?

Answer 1

老人73和84的说法是七十三，八十四，阎王不请自己去。意思是73、84算是一个寿终关口，很多老人都在这种岁数被老天收回去。现代有研究表明，生命有一个周期性的规律，每周期中，生命活动高潮与低潮交替进行，周期始末为低潮，中间一段为高潮，一般一周期是7年或者是8年。

老人73和84怎么生活更健康

戒烟限酒香烟对于我们身体来说危害是很大的，如果经常抽烟的话，不仅仅容易伤害到我们的肺部，对于其他的一些器官危害也是非常大的，而过量喝酒也是容易导致我们身体出现问题的。

保持充足的睡眠俗话说早睡早起身体好，对于老年人来说更是如此，如果是处于健康减弱年龄左右的话，更是需要多注意，因为如果我们睡眠不充足的话，就可能会导致免疫力低下，从而导致很多疾病出现，所以在生活中我们应该注意保持充足的睡眠的。

适量锻炼选择最合适的方法来锻炼，老年人可以试试散步之类的。保持良好的心态笑一笑，十年少，一个良好的心态对我们人体来说也是非常重要的，所以建议老年人可以尽量回忆美好的往事，对于一些不开心的事情看开一些。