Question

早上起床后能不能马上抽烟？长期这么做会有哪些危害呢？





Answer 1

每个老烟民都知道吸烟有害健康的事实，但戒烟可能比走蜀道更难。原因是吸烟容易上瘾。一旦你想退出，你将面临退出反应。没有坚强的意志力，你总是会半途而废。对于许多老烟民来说，早上先点一支烟是正常的，因为当他们早上醒来时，他们感觉自己没有醒，眼睛模糊。此时，吸烟可以立即让他们振作起来，头脑清醒。但是如果你长时间这样做，你的身体会怎么样？让我们看看。

如果你早上起床后吸烟，你的身体可能会承受以下后果：?增加对肺部的损害。早上吸烟会对肺功能造成更大的损害。因为我们刚刚起床，我们的身体还没有完全苏醒，我们的身体仍然处于缺水状态。此时，血液相对粘稠。因此，我们建议早起，喝一杯温热的开水，这是用来稀释血液的。如果我们一起吸烟，它会在血管中积聚有毒物质，增加血管负担，甚至刺激血管，导致血管阻塞或心血管疾病。此外，经过一夜的排毒和修复，早上身体仍然虚弱。肺部需要呼吸新鲜空气来刺激肺功能。此时，吸烟会产生大量的二氧化碳气体。空气中充满烟雾，这会刺激肺部并诱发支气管炎。在严重的情况下，它还会导致肺癌。

影响血液循环，增加脑梗死的可能性。早上，身体被太阳唤醒，慢慢醒来。这是血液循环的最佳时机。通常情况下，我们的血液循环在夜间减慢，早上醒来后逐渐恢复。如果一起吸烟，大量有毒有害物质会进入血液，刺激血管壁，使血液变厚，减慢血液循环，增加血压和血脂，容易导致大脑缺氧、头晕和头痛。随着时间的推移，脑梗死或血管阻塞的风险会增加。身体在晚上会消耗大量的水分，但当你晚上睡觉时，没有办法及时补充水分，所以早上是身体缺水的时候。这时，会出现口干、舌头干和喉咙痒。如果此时选择吸烟，会加重喉咙的不适，导致喉咙肿痛、咳嗽和痰。有些人甚至在刷牙时会干呕，这表明喉咙受到了严重的伤害。不要再起来抽烟了。

Answer 2

早晨起床以后是不可以马上抽烟的，长期这么做会让身体的抵抗力下降，免疫力下降，体质也会下降，容易生病，而且会容易患肺癌。

Answer 3

不能。可能会让人体中的肺部变得更加黑，可能会让人出现剧烈咳嗽的情况，可能会增加致癌的风险。

Answer 4

当然是不可以的，这样做可能会导致三高，可能会导致心脏病，也会影响到你的身体代谢，会加重心脏的负担。