Question

每天睡四五个小时和十来个小时的区别

Answer 1

说每天睡四五个小时和十来个小时其实就是上十二个小时班和八个小时班的区别。

一般上十二个小时都是熬时间的工作，也有一些工厂上十二个小时的，不过如果除去上班十二个小时，来回路上时间，洗漱时间，吃饭时间，再耍一会手机，结婚有孩子的更是时间短，每天睡眠四五个小时左右。

这种睡眠绝对不够，不过很现实，我好多同事就是如此，上班摇摇晃晃坐都坐不住，没人看着就打盹，好在工作是安排说熬时间类工作，不然工作效率就指望不上了。

而我和另外几个人都是八个钟，每天睡八个小时以上，基本上班都是精神饱满，工作效率也不错，而且我个人因为一些原因总是喜欢睡十个小时左右，整天感觉神清气爽。和别的同事共事看着一个个哈欠连天精神萎靡感觉挺那个啥的，很多时候我都会帮他们一会儿让他们去休息一会儿补补觉。