如何走出失恋的痛苦?

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高能答主

2022-10-19 · 答题姿势总跟别人不同
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1、试着理性分析

有句话说是当局者迷,旁观者清。你之所以一直处在伤心中无法自拔,就是因为你是这段感情的“当局者”,很容易就被过往的回忆和痛苦困住。因此摆脱一段恋情最有效的方法之一就是理性的审视这段关系,把自己从当局者变成“旁观者”,细细思量这段感情,你就会发现,也许这段恋情并没有你想的那么美好。

2、不要做伤害自己的事

可以伤心也可以难过,但千万不可以做任何伤害自己身体事情,没有什么事值得你这样,你可以去玩游戏、颓废一段日子什么也不做都好。或许在这个时期的我们很难能够保持理性,或者清醒,但至少不要把自己封闭起来,跟身边的人保持联系,可以跟他们诉说一下自己的情绪,也能在他们的监督下保持正常的生活。失恋的时候怎么释放自己的情绪,彻底摆脱悲伤!
czming168
高能答主

2022-07-23 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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我觉得失恋后的一个月左右的时候是最难熬的,当然这个时间是因人而异的,主要看这个人的性格是怎么样的,如果是比较内向封闭自己的,有可能半年时间都沉浸在这段失败的恋情里。如果是外向会疏解自己的,可能一两个星期就好了。
一、我经历过的失恋。
我曾经在大学时谈过一次恋爱,我们是在网上认识的,两个人分隔两地,那是我第一次谈恋爱,我充满了不自信。我们在网上聊得挺好的,后来他就来到了我的学校。那时距离我们毕业也只有半年的时间。后来他毕业了,来到我的城市,找了一份不那么好的工作,只是希望我们可以在一起。但是现实是残酷的,他们家里人希望他可以回去,并且邀请我也过去一起生活。我非常得煎熬,因为骨子里我是一个很传统的人,我不希望离家太远。我一旦跨出了那一步,意外着我可能半年或者一年才能回来一次。距离的问题一次次地腐蚀着我,我过得很痛苦。直到有一天,他跟我说他去相亲了。我忽然觉得自己被抛弃了,告诉了当时的朋友,朋友说没有谁会一直等着谁。
二、走出失恋。
后来我的亲戚也给我介绍了几个相亲的对象,但是当时的我还是没有从上一段感情中抽离出来,面对别人都是一种逃离的状态,并没有敞开心扉去接纳别人。那一段时间,我通常把自己关在屋子里,想着想着就泪流满面。直到后来,我遇到了现在的老公,情况才有所好转。
所以失恋是很多人都会经历的,不管是客观因素还是主观因素导致的失恋,我们都应该尽快调整自己,要以最好的自己来迎接真正属于你的幸福。
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电脑头火机

2022-09-22 · TA获得超过2208个赞
知道小有建树答主
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既然你努力过争取过,至于结局如何那个就并不重要了,毕竟你无法改变别人的想法和选择,其次每个人都有自己独特的想法,我们是改变不了的,所以说感情还是随缘比较好
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