取环后身体不舒服怎么回事
取环后身体不舒服怎么回事？ 女性在取环之后身体都会比较虚弱。所以，当出现身体不适是属于正常的现象，需要我们在日常生活中多加的注意休息和取环后注意事项。下面就让我们一起来了解一下关于取环后注意事项。
取环后身体不舒服怎么回事现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。那么取环后饮食注意事项有哪些呢?取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。
2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。
取环的最佳时间1、以前放置的环年限已满，要求换环的，可在摘环的同时放入一个新环。也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但是必须记住在取环后这一个月要注意避孕。
2、月经干净后摘环。以月经干净后3-7天，没有夫妻生活史去取环为宜，因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后没有夫妻生活，也避免了取环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性。一般多数妇女选择在此时取环。
3、绝经期之前。女性在绝境期之前最好能够去医院取出节育环，避免节育环长期滞留在子宫内，造成子宫病菌感染。而且绝经后的女性，因为卵巢的排卵功能减低，再度怀孕已经不可能。
需要注意的是带环女性如果想要取出节育环时，女性朋友们在取环后，应该注意个人卫生，还要多补充营养。长期把节育器放里面会有什么危害，节育环持久地留在子宫内，有诱发老年性宫颈炎、阴道炎等的可能，已经绝经的女性朋友们，更需要了解取环后注重事项，尽早的将节育环摘除，以免引发一些病。
大家应该清楚了什么时候取环最佳了吧!所以如果有这方面的需求可以遵照上面的建议。取环后注意事项，女人取环时要避开月经期。如果女人在绝经后不关注把节育环取出来，随着子宫的收缩，会发现小腹坠痛、腰酸背痛等症状，所以上了环的女人在绝经以后要关注取环，而且要注意最佳时间。
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