Question

经常用盐水漱口有什么害处，经常用盐水漱口好吗

Answer 1

一般来讲，健康人的口腔里有一些正常的菌群，漱口是保护口腔的一种方法，那么经常用盐水漱口有什么害处，经常用盐水漱口好吗？

经常用盐水漱口的害处是可能会造成口腔内正常菌群的失调，反而不利于口腔健康。长时间用盐水漱口，牙齿表面就比较容易沉积色素与污垢，从而会引起或者加重牙龈炎与牙周炎。大家晓得，平常喜吃咸食的人，牙周病的得病率非常高，牙齿容易松动，患高血压与心脏病的概率也高。

有的人可能有误区，觉得使用淡盐水漱口能够对口腔进行一个杀菌消毒的作用，这个认识存在一定的偏差。

口腔环境本身是一个半有菌的状况，我们不需要通过盐水每天消毒杀菌，在日常的口腔维护中，只需要用清水进行刷牙和漱口就可以，没有必要使用淡盐水，长期使用淡盐水，由于盐水中含有的氯化钠，它的渗透度跟我们的清水和口腔的环境是不一样的，那么，长期用盐水漱口，时间长了，有些人会出现味觉改变，或者是口腔黏膜异常等问题，因此不建议经常用淡盐水进行漱口。

因此，要改变用盐水漱口的习惯，特别是心脑血管病，糖尿病和胃病患者，更不宜用盐水漱口，要不然可以使全身病患加重，甚至引起更坏的结果。